老是掉发怎么办

提问时间：2024-09-27 10:39 | 1人回答 | 74次阅读

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老是掉发怎么办

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禚洪庆山东省立医院副主任医师回答时间：2024-09-27 10:44

老是掉头发，需要改善不良的习惯，到医院进行检查，必要时给予药物治疗。头发脱落严重与休息不好、压力过大、精神紧张、长期加班熬夜等情况有关。需要缓解压力，保证充足的睡眠，可以改善头发脱落的情况。另外，头发脱落比较明显，还需到医院进行检查。确定是病理性因素引起的，需要在医生指导下给予补气、补血的中成药物，比如养血生发胶囊进行治疗，能改善患者的症状。头发脱落比较少，属于正常的表现。是因为在人体新陈代谢的作用，每天会有少量的头发脱落，同时也有同数量的新发长出。每天头发脱落在100根之内，属于正常表现，一般不需特殊处理。

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可以做线雕面部整形提升手术，可以持续五年左右。最好从内调理皮肤，注意吃新鲜的水果、蔬菜和全谷物，如苹果猕猴桃、柠檬水、冬瓜、黄瓜、西红柿、薏米、红枣、红豆等。避免吃辛辣食物。保持充足的睡眠，晚上睡觉的时候关灯。开灯睡觉会影响褪黑激素的分泌。夏季最好不要在上午10点到下午2点外出活动，避免长时间暴露。可以做一些面膜，比如冬瓜面膜，黄瓜面膜。