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消化不好可以吃玉米吗

提问时间：2024-09-24 21:04 | 1人回答 | 64次阅读

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消化不好可以吃玉米吗

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2024-09-24 21:06

胃肠不好、消化不良建议吃适量的玉米，不能吃过量的玉米。玉米是一种非常常见的食物，营养非常的丰富，玉米含有丰富的膳食纤维，适当的吃一些可以腹肌，胃肠道蠕动，增强胃动力，这样有助于缓解消化不良的症状。这种患者建议首先就不要再吃这种生冷的玉米了，另外，建议患者在平时的生活中也需要注意要多吃一些松软，容易消化的，低渣的，富含维生素的新鲜的食材。

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