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抽脂后10天可以吃海鲜吗

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抽脂后10天可以吃海鲜吗

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陆海英
陆海英 北京大学第一医院 主任医师
抽脂10天后不建议吃海鲜。此时不排除伤口还没有完全恢复,伤口还没有完全愈合。如果吃一些过于辛辣刺激的食物,可能会影响抽脂效果,所以要等到脂肪稳定完全吸收后再吃海鲜。这个时候更适合吃一些清淡营养的食物,比如鸡肉、牛肉、鱼肉等。也可以经常吃胡萝卜,也可以经常吃苹果、香蕉、柠檬、草莓等。抽脂后尽量不要吃含有色素的食物,如酱油、可乐、黑醋等。

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