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主任医师
身体出现湿疹时，首先应该保持皮肤清洁和干燥。湿疹是一种常见的皮肤病，通常表现为皮肤发红、瘙痒、干燥和脱屑。为了缓解湿疹症状，可以使用温和的清洁产品洗澡，避免使用含有香料和染料的肥皂，因为这些成分可能会刺激皮肤。洗澡后立即涂抹保湿剂，以锁住皮肤的水分，选择无香料的保湿霜或乳液效果较好。避免抓挠湿疹部位，因为抓挠可能会导致皮肤破损，增加感染的风险。穿宽松、柔软的衣物，避免穿着羊毛或合成纤维的衣物，因为这些材料可能会刺激皮肤。饮食方面，尽量避免可能引发过敏的食物，如海鲜、坚果和某些水果等。如果湿疹症状严重或持续时间较长，应及时就医，医生可能会开具外用类固醇药膏或其他抗炎药物来缓解症状。保持良好的生活习惯和心情愉快也有助于湿疹的康复。
