安博平台, > 骨科

网球肘运动康复训练

| 1人回答 | 53次阅读

问题描述:
网球肘运动康复训练

全部回答
1条回答

王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
如果网球肘发病的时候比较疼痛比较严重,那么这个时候应该尽量的减少肘部关节的活动,不适合长时间的进行肘关节的锻炼。可以应用弹力带逐步缓解局部肌肉的痉挛和劳损。网球肘的锻炼方法主要是在无痛的情况下做主动的,被动的屈伸肘关节,屈伸手指的活动。

其它精选问题

推荐 膨体加耳软骨隆鼻时间久了会不会变矮

膨体全软骨隆鼻长时间之后应该不会变短,所以可以在正规的三甲医院进行手术。如果患者想进行隆鼻治疗,膨体G全软骨是常用的填充方法,而膨体又软又松,所以他们会选择合适的耳软骨在鼻腔内进行雕刻和切开,并将假体植入,因为膨体有微孔,纤维组织在生长过程中会生长,稳定性好,能促进局部恢复。隆鼻治疗后,最好不要短时间挤压和摩擦鼻子。

相关阅读精选

点击查看更多