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脑血栓吃得太咸有哪些害处

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脑血栓吃得太咸有哪些害处

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刘福强
刘福强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
脑血栓吃的太咸,有可能导致血压升高,血压升高以后对于脑动脉有危害,如导致血管内壁弹力纤维的破坏,血小板会在破坏的弹力纤维周围粘附而形成栓子,所以有可能导致再次的脑血栓的形成。造成高血压,对于心血管以及肾脏、眼底血管等都有比较明显的危害,所以吃的太咸对于脑血管以及其它的血管还是有害处。每天的盐摄入量应该不超过6g,要定期检查血压的变化。预防脑血栓的再次复发,要保证食物品种的多样性,严格控制盐的摄入量,生活中建议多吃富含维生素类的食物和水果。

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脑血栓发病后需要注意以下几点:一、饮食方面。建议患者应低盐、低脂饮食。长时间的高盐、高脂饮食会使动脉硬化加重,使脑血栓的发病率进一步提高。应多食用一些新鲜的蔬菜和水果,适当食用含有优质蛋白的食物,例如豆制品、瘦肉、牛奶等。二、二级预防。脑血栓发病后再次复发的几率要比正常人要高很多。所以脑血栓的患者要进行积极的二级预防,控制饮食,适当运动,并服用抗血小板聚集药物和稳定斑块药物。三、精神方面。患者要尽可能保持精神方面完美状态,避免情绪过大波动。

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