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肾亏可以多走路吗

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肾亏可以多走路吗

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师
肾亏虚的患者可以进行走路锻炼,走路是属于一种有氧锻炼,对于病情恢复也是有帮助的,患者如果出现肾亏虚,一定要辨别肾阴虚或肾阳虚再对着药物治疗,如果出现阴虚可以服用六味地黄丸,如果出现阳虚可以服用金匮肾气,期间一定要禁忌辛辣刺激食物,忌烟忌酒。

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肾亏虚会导致出现腰痛,如果患者是单纯的腰痛,也有可能是别的原因导致的,比如腰肌劳损或者是腰椎间盘突出,患者一定要辨别病因后再对症药物治疗,先不要自己盲目买药服用,以免不对症对身体造成不必要的伤害。日常一定要谨记辛辣刺激性食物及烟酒,不要熬夜,保证充足睡眠饮食一定要清淡。