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脚扭伤吃什么食物好

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脚扭伤吃什么食物好

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
脚扭伤的时候很容易出现肿痛的症状,这时候除了要配合一些基本的护理和消炎止痛的药物来缓解疼痛,在日常生活中适当摄入优质蛋白也有利于损伤的修复。若同时存在骨质损伤,还需要增加钙的摄入,

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