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脑血管病的人吃什么好

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脑血管病的人吃什么好

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
脑血管病人吃高蛋白、高维生素、低盐、低脂、低热量的清淡饮食好。脑血管病患者在日常饮食上要特别注意,患者要注意低盐低脂饮食,不能吃得太咸,否则容易导致血压上升,以清淡饮食为主,不避免食用油腻的食物和高胆固醇的食物,如蛋黄,肥肉,以及动物肝脏和鱿鱼等。同时生活中应该限制饮酒,少量的饮酒对血压无影响,但大量的饮酒肯定会使血压升高,因此高血压的患者最好不饮酒或者是少量的饮酒,同时在生活中应该加强体育锻炼,适当的运动可以增强患者的体质。

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