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肾结石吃核桃好吗

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肾结石吃核桃好吗

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
肾结石患者吃核桃是好的,核桃当中含有丰富的优质蛋白质和身体所需的微量元素,可以补充身体营养,增强体质,有助于肾结石排出。核桃不含有碳酸钙,磷酸钙,草酸钙这些容易在体内形成结晶体的物质,所以肾结石人群,吃核桃是比较好的。建议减少进食野生鱼,龙虾,虾米,生蚝这些含有嘌呤碱的肉类。同时减少进食菠菜,豆腐,黄豆这些食物,否则会导致血尿酸增高和血钙增高,容易加重肾结石病情。

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