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血糖偏高能吃南瓜吗

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血糖偏高能吃南瓜吗

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张萌萌
张萌萌 山东省立医院 副主任医师
根据你描述的情况,高血糖的时候是可以吃南瓜的,但是不能吃太多,只要能把血糖控制在正常范围之内就可以。对糖尿病患者来说,药物营养治疗是糖尿病的基础治疗。饮食应该清淡规律,合理控制食物的总量,注意各类食物,平衡膳食,少食多餐。每次吃饭的时候要少量多餐,粗粮为主,辅以面粉和大米,多吃蔬菜,少吃主食,尽量不多吃含糖量较高的食物。建议您平时养成一个良好的生活习惯和饮食习惯,有条件的可以根据自己的情况制定符合自己的饮食清淡。

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