食物进入到胃后，五分钟左右就可以被胃排空。一般而言，混合的食物需要4-6小时可以完全排空。胃排空的时间每个人都不相同，还是取决于胃内食物的种类，以及胃排空的状态。正常人排空时间取决于饮食种类，如果饮食了流食，15分钟到半小时就可以基本排空。如果进食是半流食，需要延长到一个小时左右，小颗粒的食物要比大颗粒食物更快。并且三种大的营养物质，包括糖类食物，排空最快，蛋白质类的食物次之，脂肪类最慢，混合性食物的排空时间会延迟2-3小时左右，大概为4-6小时，也可以完全的排空。

胃黏膜对胃具有特殊的保护作用，同时它也特别容易受到伤害。吃进去的无论是冷的、硬的食物，烟酒，都是与胃黏膜直接接触，对胃黏膜造成一些破坏性的损伤。另外这些年来被关注的幽门螺旋菌对胃黏膜的损伤也非常严重，它可以导致萎缩性胃炎、胃溃疡乃至癌变。所以对胃黏膜损伤的治疗，更主要的是针对病因治疗，要避免饮酒、吸烟乃至刺激性食物。如果服用一些药物阿司匹林，建议同时服用黏膜保护药。如果有幽门螺旋菌感染，建议用标准的四联疗法把细菌杀灭，防止细菌持续性损伤，对黏膜起到保护作用。除了病因治疗外，对胃黏膜本身的损伤也要加用一些药物保护。比如胃黏膜的保护药，常用的有铝碳酸镁制剂，如达喜、铝镁加、硫糖铝。还有一些内源性黏膜保护药，能改善胃粘膜血循环，这类药物有吉法酯、麦滋林、瑞巴派特，因为胃酸直接对胃粘膜有伤害，所以当有胃黏膜损伤时，建议同时加用抑酸药物，有H2受体拮抗剂、法莫替丁，还有比较强的雷贝拉唑，这类被称为PPI的抑酸药，对胃黏膜的损伤也有治疗作用。

胃疼想吐，做电子胃镜检查，明确诊断后，针对不同病因采取不同治疗方案。胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡都有相应治疗疗程和治疗措施。一、病因治疗：排除引起胃疼想吐的各种原因，避免饮酒，避免进食刺激性大的食物，减少个人精神压力，保持情绪乐观稳定，对疾病恢复有一定好处。二、药物治疗：1、抑制胃酸药物：包括质子泵抑制剂，奥美拉唑、泮托拉唑、雷尼替丁等。可以减少胃酸分泌，减少胃酸对胃壁的刺激。2、胃黏膜保护剂：铝碳酸镁咀嚼片就是通常说的达喜、氢氧化铝凝胶、胶体果胶铋等。可以保护胃黏膜，预防胃黏膜受到损伤。三、个人心理治疗：保持健康向上的心理。四、胃可能有幽门螺旋杆菌感染，针对病进行碳14吹气试验。如果发现幽门螺杆菌，要用药物把幽门螺杆菌根除掉，明确减少胃部损伤。

对于胃不好的患者，通常可以喝小米粥是比较养胃的。因为小米粥里可以放一些莲子、山药、红枣，这些食物放到一块熬，这样食用对患者胃是有一个很好的养护作用；但是对于慢性胃炎的患者如果是有反酸，就不适合吃小米粥，因为有些反酸的患者喝小米粥之后，会加重反酸症状；反酸的这类患者，可以生吃几粒花生米，就能缓解反酸症状；对于胃阴虚的患者，可以熬一些汤，比如银耳汤、百合汤，这样可以起到养阴和胃的作用。

蒲公英对部分胃病有好处，蒲公英是具有清热解毒的作用。蒲公英对胃的功效应该辨证的对待，如果患者有胃热的症状，比如有烧心，反酸，消谷善饥，便秘，以及舌红苔黄的症状，这类患者可以服用蒲公英进行调理。虚寒性体质的患者长期大剂量的吃蒲公英对身体是有害的，因为蒲公英的药性偏凉，长期吃会引起胃寒症。所以，如果患者不确定自己是否适合吃蒲公英，应该到正规的医院，根据医生的建议来决定是否服用蒲公英，这样对身体才有好处。