睡觉打呼噜在生活当中，遇见的原因比较多，出现在不同的年纪人群中，引起睡觉打呼噜的病因比较多，可能与以下原因有关系：第一，睡觉出现打呼噜，多数与鼻腔疾病有关系，像鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉造成的鼻腔阻塞导致的呼吸不畅，会出现睡觉时打呼噜，需要治疗鼻炎、鼻息肉等鼻腔的疾病，才可以缓解打呼噜。第二，腺样体肥大会导致睡觉时打呼噜，腺样体的肥大会阻塞鼻腔导致呼吸不畅，患者常常表现为用嘴巴呼吸，这种情况在儿童中比较多见。对于腺样体肥大的儿童，家长需要引起重视，要尽早地治疗，腺样体肥大不仅会导致打呼噜，长时间不治疗还会引起很多的并发症。第三，扁桃体的肥大也会出现睡觉的时候打呼噜，扁桃体肥大会导致口咽腔变得窄，导致呼吸不畅而引起打呼噜。第四，如果身体过于肥胖，会导致气道狭窄，易受到脂肪的挤压，尤其是晚上，由于神经系统兴奋性下降，肌肉松弛，就很容易出现阻塞的情况。如果伴有高血压、糖尿病，更需要引起注意，要保持体型，控制血糖、血压。第五，随着年纪越来越大，肌肉的张力松弛，也会导致上气道的狭窄，从而引起打呼噜的情况。

小孩打呼噜首先要均衡膳食，增强体质，保持鼻子通畅等。症状轻时可尝试换个睡姿，或头部用宝宝枕适当垫高，但如果呼噜症状比较严重，要及时去正规医院对症治疗。均衡膳食，十个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。增强体质，减少上呼吸道感染的几率，比如多晒太阳、呼吸新鲜空气、做爬行小游戏，让宝宝身体结实起来。及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的相对通畅。若仰面睡觉有呼噜声时，可尝试换个睡姿，头部亦可用宝宝枕适当垫高。若呼噜症状比较严重时，要及时咨询医生，配合治疗；若宝宝有呼噜声，要注意是不是有腺样体肥大。如果有腺样体肥大，可以先保守治疗；若腺样体肥大严重，也可选择手术治疗。

进行性肌营养不良在临床当中以补肾为主，意义相同，但是有中医认为，假肥大型的肥大是一种痰结，所以在治疗中要加上消痰的药，并且有一种外敷的药，进行对于督脉、督阳好好生补督温肾的方法，促使“五迟五软”的情况得到恢复。按照中医的说法，就是过去的“五迟五软”，对孩子发育过程当中发育的迟缓、发育的无力，五种发育迟、五种发育的不结实称为软，往往因为有遗传因素，在中医中称为先天禀赋不足。如果早诊断，治疗效果还不错，如有一个14岁的病人来就诊，如果不说有疾病，从外观、运动能力、学习来看，和正常孩子没有不同，所以，中医虽然不能使基因的异常得到改变，但可以把基因异常造成的损害降到比较低的水平，在这种情况下，孩子可以在基因损害低水平的影响下，使孩子的发育、肌肉的力量各方面影响减少，基本接近正常的孩子。

睡眠呼吸暂停综合征是个过去的概念，现在叫做阻塞型睡眠呼吸暂停。它一般发生在睡眠过程当中，并且呼吸暂停次数超过五次以上，或者在七小时的睡眠过程当中，发生30次以上，就可以诊断为阻塞型睡眠呼吸暂停综合症。

妊娠期打鼾比较常见。到了妊娠期尤其中期和晚期，睡觉的时候要侧着睡，大部分情况下到妊娠晚期要左侧卧，因为子宫大部分是往右旋的。部分孕妇会有鼻炎，这时候打鼾症状就非常明显，可以到呼吸科喷些药，减轻鼻黏膜的充血和水肿。打鼾的症状也可以缓解。