感冒是由细菌或者病毒感染引起的，主要通过呼吸道吸入飞沫传播。孩子的机体抗免疫能力较低，如果妈妈感冒了，需要与孩子接触时，建议进行一些预防措施，可戴上口罩，尽量减少与孩子近距离接触，避免大人和孩子日常用品交叉使用，防止病毒通过咳嗽咳痰传播给孩子，加强室内空气流通。另外，感冒时是可以正常哺乳的，感冒病毒是通过呼吸道吸入飞沫传播的，不会通过乳汁传染给宝宝。妈妈可以带着口罩，不要与孩子面对面呼吸，防止病毒通过呼吸道传播给孩子。

感冒时是可以服用维生素C的，但只服用维生素C，对于治疗感冒没有明显效果。维生素C有抗病毒、提高自身免疫力的功效。如果感冒症状严重，可以服用感冒颗粒或维生素C片，或是其他治疗感冒的药物，可有效缓解症状。平时多吃，水果和蔬菜，不仅可以补充维生素，还可以起到清热、消炎的作用。建议多喝水，加速体内新陈代谢。如果症状特别严重，应及时到医院做相关检查，明确病因，后续进行针对性治疗。

儿童经常感冒，说明孩子身体免疫力较低，容易受到外来病毒或细菌入侵就会感冒。提高孩子免疫力可以帮助预防感冒，有以下方法：第一，加强体育锻炼，多晒太阳，促进新陈代谢，是提高身体免疫力的有效手段。第二，日常生活中养成良好的睡眠习惯和饮食习惯，注意营养均衡，多吃苹果、梨、橘子、香蕉、哈密瓜等富含维生素C的水果，还有鸡蛋、牛肉、鱼类等富含高蛋白的食物，提高免疫力。第三，补充微量元素锌，吃一些含锌的食物或者口服锌片补锌。

感冒是上呼吸道的病毒性感染的疾病。病毒性感染有一个特点，是全身的酸痛，关节肌肉的酸痛和头痛是比较常见的。第一，在头痛和全身酸痛时可以给予一些抗病毒的中药。第二，如果头痛剧烈，可以给一些解热镇痛药，如泰诺，甚至是泰诺林，这些药物都有止痛和治疗关节酸痛，甚至退热的作用。另外头痛的时候还要警惕是因为发热还是因为单纯的病毒感染引起的。如果是发热，热度比较高的话，应该是到医院及时的就诊。因为现在也有一部分的甲型流感乙型流感的流行，特别是在冬季的时候，要及时到发热门诊排查一下，如果有甲流或者乙流的话，及时用药，可以缩短疗程，同时也可以减少甲流乙流引起来的并发症。

孕妇感冒时一定要心态良好，多喝水，多休息，要少去人多的地方，出门戴口罩，必要时就医。孕妇从早期受精卵着床到最后胎儿分娩这十个月的时间里，不可避免的可能会接触到感冒，有的人抵抗力低下可能会多次感冒。普通只是一个自限性疾病，一旦感冒后出现流涕、轻度咳嗽、低热等情况，不要害怕要心态良好，多喝水促进病毒排泄，要多注意休息，休息后可以提高抵抗力，症状可能会好。本身感冒没有好，要尽量的避免去这些人口比较密集的地方，这些地方空气不流通会加重感冒。出门一定要戴口罩，因为冷热空气会刺激咽喉部容易出现咳嗽，使咳嗽加重。注意少说话，同样跟戴口罩机理一样，也是避免凉热空气一直刺激咽喉部，总是说话也会加重咳嗽等这些症状，感冒后多注意休息，一个星期左右感冒就能缓解。如果在感冒的过程当中合并有细菌感染，会出现脓痰或者肺炎征象，必须及时就诊，在医生的指导下加用抗生素。