淋巴瘤注意休息、锻炼、注意饮食的均衡，免疫力增强了才能达到预防淋巴瘤的效果。要注意锻炼身体、保持充足的睡眠，生活规律不熬夜也是健康身体的重要条件同时，还要注意避免辐射如装修污染含有的甲醛、苯等，避免物质的接触。要注意定期检查，通过定期体检可以及时了解自己身体的情况，及时的治疗和预防，可以达到预防淋巴瘤发生的效果。同时注意保持良好的心态，均衡饮食，合理休息。淋巴瘤是很易受到外界多方面影响的一种疾病，在日常生活中要保持积极向上的乐观心态早睡早起，减少压力避免身心的过度疲劳。要戒烟、戒酒，因为烟和酒会使身体成为酸性体质，而酸性体制很易患病。生活中还有很多食物因为各种原因被污染，在不知情的情况下，很多人就常常接触过期、变质和污染食物，在有可能会加剧病情有可能成为患病原因，所以对于污染的水、放置时间比较长的肉类变质了，都把它扔掉，就不要再吃了。在饮食中还要注意避免过辣、过咸、过凉、过热食物，食物对身体的刺激都是不益的。而日常生活中要注意营养，经常吃绿色的蔬菜，蔬菜水果含有营养食物，注意饮食要均衡，保持合理的饮食方案可以预防疾病，可以利于疾病的康复。

中医主要认为这种瘙痒是湿热阴虚、有热导致，所以通过中药清热祛湿、滋阴清热进行止痒，这对于这种皮肤瘙痒治疗有一定效果的。淋巴瘤瘙痒往往是淋巴瘤晚期的一个临床表现，主要表现为双侧的腋窝下、脚底、胸部和背部的皮肤瘙痒，并且一般不出现明显皮疹，而且外用止痒药往往没有效果，如果摸到肿大淋巴结，就要到医院去进行详细的检查。淋巴瘤是重在早期发现和早期治疗，如果出现了皮肤瘙痒的症状，一般是已经发展为淋巴瘤晚期了，不能够忽视。我在临床上曾经见到一个老人，他来看病时说他有皮肤瘙痒的表现，而且我仔细观察他皮肤也没有见到皮疹或红包，但患者就说他皮肤瘙痒，后来在做了相关的检查后，确诊了是淋巴瘤，收住院治疗了。因此，如果出现皮肤瘙痒的症状，并且用一般的皮肤止痒药不能够见效，不妨到医院的血液科去检查一下，排除淋巴瘤的可能性。针对淋巴瘤导致皮肤瘙痒，中医治疗有一定疗效的。

淋巴癌患者平常要注意，清淡饮食，饮食均衡，而酸辣咸腌制品要少吃。1、避免鱼虾海鲜等发物，临床观察，鱼、虾、海鲜等发物有可能会导致淋巴瘤的发展。2、避免油炸和腌制品，比如酸白菜，腌菜、咸菜、炸油饼、炸油条、炸鸡翅等等，要尽量少吃。3、避免刺激辛辣的食物，辛辣食物属于热性食物，比如葱、姜、蒜等。会使毒火更重，淋巴瘤的发生与热毒瘀的密切的关系，而咖啡会影响睡眠，导致失眠，降低机体的免疫力。4、一定要戒烟戒酒。

淋巴瘤都是恶性的，不存在良性淋巴瘤。有些淋巴瘤是惰性的淋巴瘤。所谓惰性，就是发展非常缓慢。比如非结节性的套细胞淋巴瘤，认为不需要治疗，可以观察等待。但它仍然是恶性的，只是发展非常缓慢。所以淋巴瘤不存在良性之说。

淋巴瘤根据年龄来分，14岁以下叫儿童淋巴瘤，14到18岁，有的国家是14到22岁，叫青少年淋巴瘤。年龄再大叫成人淋巴瘤。儿童和成人的病理类型是不一样的，治疗策略也不一样。淋巴瘤，会专门分成儿童淋巴瘤科和成人淋巴瘤科。