小孩胃炎多数的原因是由于饮食不当引起来的。胃炎实际上是解剖学的一个诊断，也就是病变区域在胃。比如说近期可能吃的生冷硬辣的食物，或者是患儿短时间内进食了大量的一个食物，一般情况下会引起急性的一个胃部的一个不适合，最常见的表现就是恶心和呕吐。年长儿可能会自诉有腹痛、腹胀一个情况，但是有一部分孩子是感染性的一个胃炎。感染性的胃炎，最常见的感染还是幽门螺旋杆菌的感染。但是幽门螺旋杆菌感染，一般情况下要同时检查患儿的父母是不是也存在幽门螺旋杆菌的一个感染，因为螺幽门螺旋杆菌的感染，可以通过密切接触、呼吸道传播等途径，进行一个交叉的感染。所以如果小孩的胃炎病史时间比较长的，饮食调理之后，没有明显的一个缓解，又伴有反酸、嗳气、腹胀这些症状，要及时的进行幽门螺旋杆菌检查的一个排除。现在临床上最常见的就是碳13呼气试验，以及幽门螺旋杆菌抗体的一个血清学的一个检测，都可以对小儿胃炎是否是细菌感染引起来的进行判断。如果有幽门螺旋杆菌感染，同时对患儿的看护人进行检查，以排除继续感染的一个风险。

小孩胃炎期间应该吃性温的，并且细致和软烂的食物。实际上对于小孩胃炎来讲，并没有什么食物更好，或者什么食物更不好。首先要排除什么东西不能吃，剩下的是能吃的，那么能吃就分怎么吃，然后才能达到养胃的目的。小孩在胃炎期间高脂肪、高胆固醇、刺激性的食物是不能吃的。比如说肥肉、烧烤类、辛辣、油炸的食品，还有不易消化、粗纤维的肉类如牛肉和羊肉。海鲜类是凉性的食物，小儿胃炎期间不要吃，比如螃蟹是不能吃的螃蟹性凉，建议小孩胃炎期间吃性温的食物，也就是说海鲜多数是性凉的，建议小孩在胃炎期间尽量不要进食过多的过杂的海鲜。在胃炎期间首先吃的就是软的、烂的、易于消化的、温性的食物。那么什么是温性的食物？常说的主食来讲，小米、面条、汤类的，相对对小孩的胃肠道的刺激稍微小一点，能够在进食之后能到在胃的表面形成一层保护膜，保护胃的功能。那么其他的建议吃汤类的，粥类的软食是比较好的，水果建议吃一些营养丰富的性温的一些食物，比如苹果、猕猴桃都是可以的。蔬菜和细肉、鱼肉和鸡肉也都是可以吃的，但还是要做到饮食比较细致和软烂。

小儿胃炎它会引起来一些消化道的一些不适，如果时间长了也会影响孩子的食欲，最终会导致影响他的生长发育。所以我们怎么在平时生活中做到预防，首先第一个就是从饮食方面要注意，要吃的食物，要尽量的容易消化的食物，不能吃太辣的还有太干燥粗糙的太甜的太酸的这些食物，所以饮食方面注意。第二个就是我们的饮食不要太凉，包括了从夏天开始，最好尽量的不要吃这种冷饮，少吃这种冷饮或者是冰淇淋冰西瓜等等。所有冰的东西对胃黏膜都是一个刺激容易形成胃炎。第三个方面我们就是要注意平时的生活中尽量要做到饮食上互相不要传染，因为幽门螺旋杆菌感染是引起胃炎的一个最主要的一个原因。那么这个感染具有家族聚集性的特点，就是我们在一起进餐的人，如果有别人感染了幽门螺旋杆菌那么其他的人，也会有可能被他传染。所以我们在饮食的进食的时候要尽量做到不要互相传染。

小儿胃炎的时候，我们的饮食是至关重要的。我们饮食上尽量的要做到细软烂容易消化，那么这个时候就是我们要进食一些容易消化的食物，一些高脂肪高蛋白的食物要注意适量就可以了，不能进食太多以免给胃造成更大的负担不太容易恢复；第二方面就是注意不能太辣太酸太甜还有太粗糙的食物，因为这些这样的食物进入体内以后也会对胃黏膜造成一定的损伤；第三个方面，注意饮食的温度不要太凉，这样寒凉的饮食对胃黏膜的刺激也是非常大的，因为它进去以后会引起，这些血管的收缩然后就引起了一个胃炎的一个发作，同时我们还是要注意它这个量上面，我们如果有胃炎的时候，一定注意不能暴饮暴食一定要控制自己的饮食，暴饮暴食对胃黏膜也会造成一定的损伤。另外还有一个是在情绪上，这个情绪也是非常重要的，因为保持开朗时舒畅的一个心情，避免焦虑还有抑郁还有压力大这样对胃的恢复才有很大的帮助。

小儿胃炎主要是由于物理化学因素或感染因素对胃黏膜造成损伤。临床分为急性胃炎和慢性胃炎。分类不同，具体诱发原因各异。急性胃炎的原因主要包括药物、感染以及应激类等方面影响。1、药物主要有非甾体类、抗生素如大环内酯类等，会对胃黏膜造成一定的损害，引起急性胃炎。2、应激反应，比如大失血、严重创伤或感染性休克，此时也会对胃黏膜都造成损伤而引起急性胃炎。3、重症感染，其他系统的感染对胃黏膜也有损伤，包括呼吸系统感染，重症感染对胃黏膜有影响，因此会形成急性胃炎。慢性胃炎最常见原因是幽门螺旋杆菌感染，因此在此时要注意幽门螺旋杆菌感染，具有家族聚集性，主要通过消化道进行互相的传播和感染，吃饭时尽量要注意分餐，还注意饮食卫生等。