宝宝吃一些黑芝麻糊，能够让头发长得又快又密，过了6个月之后可以给宝宝添加一些辅食，在辅食里面添加一些黑芝麻糊的成分，能够让宝宝的头发长得又密又快。宝宝在小的时候头发发黄稀疏，主要是微量元素缺乏的原因所造成的，也有可能就是营养摄入不足，可以改善一下宝宝的饮食，多吃一些富含蛋白质的食物，比如说动物的肝脏和黑色食物都可以起到缓解的作用。有时间的时候也可以带宝宝多出去外面晒晒太阳，不仅可以增强抵抗力，还可以让头发长得又黑又多，宝宝长时间头发偏黄，也有可能就是缺乏微量元素，可以检查一下。

小孩积食应该说他是如果能够早期控制并不是极其严重的一个疾病，它相对来说是因为孩子脾胃比较弱。饮食不当以后造成的消化功能紊乱出现的一个消化道的症状，像早期可能伴有一些食欲不振、恶心或者浮躁。孩子食欲不好，不爱吃东西，那么这个时候有时的孩子会伴有一些排气特别臭，大便不成形或者出现便秘等情况。还是可能早期会有一些手脚心发热，口气比较有味儿。这种呢一般来说及时的进行饮食调控，多数的孩子呢可能会缓解。像给孩子稍微少吃一些食物，尽量吃一些容易消化的清淡饮食，然后一次吃的量不要过多，有可能会自行缓解。当然也有一些这种积食比较严重时间比较长，他可能会累积这种时间比较长以后抵抗力下降造成孩子合并一些感染出现一些发热等现象，那相对就会重一些了。

孩子消化不良以给吃益生菌颗粒，其含有幼儿体内所需的益生菌，能帮助幼儿肠道很好地消化所进的食物，增加食欲，增强婴幼儿的肠道蠕动，促进消化，适当加用助消化的药，比如1%盐酸胃蛋白酶合剂、多酶片，腹胀者给予乳酶生，应用酪酸梭菌活菌散可以调节肠道菌群的紊乱。引起宝宝消化不良的主要原因：食物不容易消化，由于婴幼儿消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点给孩子吃容易消化吸收并愿意接受的食物。父母要根据孩子的不同的年龄特点，饮食逐渐由流质转向半流质以及固体类的食物，要循序渐进。3个月以内的婴儿消化液与成人不同，对淀粉的消化能力比较差，要特别注意。2岁以下的婴幼儿所添加的食物一定要烂、细、软。2到3岁的幼儿食物可以稍微粗一些。给予太多的新的食物，比如吃得很多，容易造成消化不良。

小孩的消化不良主要是由于消化道的功能在不断成熟引起，比如刚出生的婴儿是喝奶，一岁左右的小孩加辅食，然后再转到成人的饮食，说明胃肠道是在不断的发展过程，如果违反了这些规律，就会造成消化不良。过早的加辅食或者过快的加辅食，就会造成消化不良，包括儿童正常饮食，但是饮食过量、过快、过冷、过热，都会造成消化不良。消化不良是儿童最常见的症状，比如有些孩子，尤其是大孩子，他的自制力比较差，就是按自己需要去吃东西。小孩的消化不良跟家长有直接的关系，家人能衡量小孩吃的量，或者能判断食物能不能吃，能不能消化。季节跟小孩的消化不良也有很大的关系，天气热要吃清淡一点；天气凉快可以多吃点营养的食物；但是过冷、过热的食物都还是要注意。