木瓜没有降血压的作用，高血压的患者不能够通过吃瓜来进行降压治疗。木瓜虽然没有降血压的作用，但木瓜还有丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维等营养物质，高血压的患者适当的吃木瓜是有益的，不会导致血压的波动。高血压的患者需要进行规范的降压治疗，目前没有任何的方法能够代替规范的降压治疗措施，要长期采用治疗性生活方式的调控，积极的改正不良的生活习惯，在医生的指导下合理的选择降血压的药物长期服用，把血压长期控制在正常范围，才能有效的防止心脑肾靶器官的损害以及降低发生冠心病、脑血管病、高血压心脏病等疾病的风险，从而提高患者的生活质量，改善患者的长期预后。

二级高血压在临床上相对是比较严重的，它的范围是收缩压（高压）在160-179mmHg之间和（或）舒张压（低压）在100-109mmHg之间的高血压患者。对于二级高血压的患者，想要通过生活方式的改变降低血压到正常范围是很难的，往往需要降压药物改善血压。二级高血压患者往往需要联合用药才能把血压控制到理想范围，控制不好的情况容易导致心、脑、肾等重要器官的损伤。如果高血压患者伴有吸烟，饮酒，高血糖，高血脂，肥胖等因素，发生心脑血管疾病的风险会更高。所以在日常生活中要注意规律作息，低盐低脂饮食，戒烟戒酒为宜。

血压高可以怀孕生孩子，但要积极控制好血压。血压轻微升高的女性是可以怀孕的，但要注意怀孕时各个时期的血压，因为在怀孕时，母亲由于体内环境的急剧变化，会出现激素水平的变化，另外由于胎儿的生长发育，母亲体内的血容量也会慢慢增加，这就会加剧高血压的病情。所以在有轻微高血压的情况下怀孕，要注意积极控制好血压，防止后期出现子痫等，影响孕妇和胎儿。但是如果在怀孕前血压就比较高，同时难以控制，就要注意怀孕时的各种风险，若风险较大时，建议终止妊娠，不要怀孕。

红糖是指一种带蜜的甘蔗成品糖，它是甘蔗经过榨汁浓缩形成的一种带蜜糖，因为没有经过高度的精炼，所以红糖中几乎保留了蔗糖的全部营养成分。除了有葡萄糖的功能之外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，它的营养成分要比每天吃的白砂糖更好。但是对于高血压患者，每日饮食建议是低盐低脂优质蛋白的饮食，并且要将体重控制在正常的范围，体重指数BMI要小于24，当摄入大量的维生素微量元素时，对患者是有好处的。但是对于合并糖尿病的高血压患者，吃红糖除能够提供能量外，还能够提供维生素，但是葡萄糖对合并糖尿病的高血压患者来说，会引起糖代谢障碍。所以对于没有合并糖尿病的高血压患者，可以适量服用。但是对于合并有糖尿病的患者，红糖还是尽量不用或者少量偶尔服用，这样不会造成患者的血糖的难以控制，威胁到生命健康。所以不管高血压患者是不是合并有糖尿病，这是重要的能够衡量高血压患者是不是可以食用红糖的重要的因素。

部分高血压患者可以吃冬虫夏草，但也有部分高血压患者不能吃冬虫夏草。冬虫夏草这种药在中医里属于一味温阳药，温阳药可以温肾阳，治疗腰痛以及男性的遗精、滑精、阳痿。但是这些年因为物以稀为贵，冬虫夏草的资源越来越少，再加上一些炒作，所以价钱飞涨，现在冬虫夏草比黄金都还贵。但是在中药的应用里，不是最贵的就是最好的，只有适合患者的才是最好的。在高血压的证型里，肝阳上亢的病人、肝火上炎的病人，这类病人是不适宜用冬虫夏草来治疗的。