跑步总体来说对于身体健康是有益的，但是并不能借跑步来治疗鼻炎，也就是说，跑步准确的说是对于鼻炎没有确切疗效，不能够依靠跑步来治疗鼻炎，至少没有任何的规范的临床研究证明跑步对于鼻炎有确切的疗效。但是总体的适当的增加体育锻炼，肯定对于总体的身体健康是有效的，这个是毫无疑问的，鼻炎要根据其发病原因的不同，病情轻重程度不同、类型不同而采取不同的治疗措施，从而有效缓解鼻炎症状。对于感冒引起了急性鼻炎，一般不需要任何药物治疗。而对于慢性鼻炎，一般可以通过生理盐水或者鼻腔生理性海水鼻腔冲洗，可以适当的使用鼻喷激素，比如说刚刚中国的福利卡通，一般连续用一到两周就可以获得比较好的疗效，必要时一般可以连续使用三个月，持续使用可以达到更好的缓解效果。另外，必要时还可以使用口服的白三烯受体拮抗剂，有利于更好的缓解闭塞。另外对于过敏性鼻炎，可以除了口服抗组胺药之外，比如说氯雷他定、新句型，1840中也可以加上鼻喷的激素，比如说刚发猛或者福地卡通，一般长期控制过敏性鼻炎以鼻喷激素为主，而短期使用口服激素，口服抗过敏药，以改善治疗疗效。另外，对于过敏性鼻炎，尽量的避免过敏源接触是最安全的方法，对于过敏性鼻炎，如果药物治疗效果不好的话，可以进一步做过敏源检测，如果发现明确的过敏源，可以尽量的避免接触过敏源，另外合适的话还可以考虑做脱敏治疗。脱敏治疗通常需要3~5年时间，一般来说对于有的人是有比较好的疗效，但是有时候效果也不是很满意。

鼻炎可能会导致咽喉疼痛，由于鼻咽粘膜和咽喉黏膜相邻较近，当出现鼻咽粘膜炎症后，炎症可能会直接蔓延到咽喉部，出现咽喉炎症，从而产生咽喉疼痛症状。同时当鼻部分泌物增多，分泌物倒流进入咽喉腔后也有可能会导致感染情况出现。当出现鼻炎后，建议先去医院检查判断产生原因，若是由于细菌感染引起，可以使用抗生素类的药物治疗，若是由病毒感染引发，建议及时使用抗病毒药物治疗，以免导致病情加重，影响正常生活。同时还需要注意个人饮食，保持清淡饮食。

鼻子滴黄水大多不是鼻癌，鼻子出现滴黄水的情况主要和以下原因有关：1、鼻窦炎。鼻窦炎会引起流鼻涕，鼻窦炎患者会出现滴黄鼻涕的情况；2、鼻前庭湿疹。鼻前庭湿疹也会引起鼻子滴黄水；3、鼻腔肿瘤。鼻腔里面有肿瘤时，会刺激鼻腔粘膜，从而出现鼻子滴黄水的情况。不同的病因，具体的治疗方法会有所差异，建议患者到当地医院耳鼻喉科就诊，医生在对患者进行治疗时，需要先对患者进行详细的检查，明确具体的病因后，会制定合适的治疗方案。患者治疗期间要积极的配合医生，要严格的遵医嘱。

鼻炎不可以根治。鼻炎分为急性鼻炎和慢性鼻炎，不同类型的鼻炎症状、治疗及预后有所不同。急性鼻炎时以支持、对症和对因治疗为主，同时注意预防并发症。局部可应用鼻用减充血剂、鼻用糖皮质激素等进行治疗，如1%呋嘛滴鼻液、布地奈德鼻喷剂等，若合并细菌感染可应用抗生素进行治疗，如阿莫西林等，经及时治疗可痊愈；慢性鼻炎包括变应性鼻炎和非变应性鼻炎，变应性鼻炎易反复发作，其治疗包括药物治疗、免疫治疗及手术治疗，药物治疗除了应用鼻用减充血剂、鼻用糖皮质激素外，还需应用抗组胺药物，抗胆碱药，如，氯雷他定等，鼻腔局部还可应用生理盐水冲洗等；目前对粉尘螨过敏患者可行脱敏治疗，部分患者可有良好疗效；对药物和免疫治疗效果不好的患者，可考虑行手术治疗；非变应性鼻炎中，血管运动性鼻炎的药物治疗及预后与过敏性鼻炎类似；萎缩性鼻炎目前无特效疗法，只能改善症状，鼻腔局部可应用温盐水冲洗，清洁鼻腔、清除脓痂，鼻内滴复方薄荷油、1%链霉素等。

不同类型鼻炎治疗方式不同，能做手术的鼻炎患者效果都很好，有可能复发。鼻炎分一些种类，针对不同的鼻炎要进行区分，比如分为急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎。急性鼻炎不需要做手术，单纯药物治疗，多半都能够好转或者治愈；慢性鼻炎经过保守治疗以后无效，可以进行手术治疗。要根据病人所在的生活环境，比如在寒冷的环境下生活，进行手术治疗，比如鼻甲肥大，进行鼻甲部分切除，主要改善患者气道，解决通气问题以后，在这种寒冷的条件下，气流通过鼻腔进入到上呼吸道。时间长会是一种刺激，身体自然会有保护措施，鼻甲会代偿增生，对冷空气进行一定的加温、加湿的作用。随着时间延长，机体是一种代偿保护，鼻甲会进一步增生肥大，到一定程度可能还会出现鼻塞。手术只是起到阶段性的作用，以后出现问题需再进一步治疗；过敏鼻炎经过一些药治疗无效，也可以做一些手术。另外有些神经还会建立其他一些通路，有一部分会出现症状的复发。因为人体是动态的，所以不能一概而论。一个手术不解决患者的一辈子，手术只是多数患者效果都很好，个别患者由于生活环境不一样，症状会复发。萎缩性鼻炎一般很少手术，手术也可以进行鼻腔。因为鼻腔黏膜是萎缩的，要进行鼻腔容积的缩减，手术也可以做，这种病人少。希望患者要正确对待，手术以后能不能复发的问题，不同的病人会有不同的效果。