在医学上并没有壮阳这种说法，也没有哪种药或方法能够壮阳，或者让勃起功能和性功能得到明显增强。只有出现勃起功能障碍、早泄或性欲问题，明确病因才能给予必要治疗。勃起功能障碍可以吃PDE5抑制剂，早期可服用达泊西汀等临时改善症状。所谓壮阳，言外之意通过食物或者通过药物让性功能得到增强，其实正常男性性功能是没有必要增强的。正常男性如果勃起功能正常，射精功能正常是没有必要去处理的，只有出现勃起功能障碍或者早泄或者性欲有问题，就要找到明确的病因，根据患者的原因去进行必要的治疗。如果有勃起功能障碍，可以吃一些PDE5抑制剂，或者有早期的问题可以服用达泊西汀等等来改善症状，但是改善症状只是临时性的改善，并不能够永久性的获得改善的效果。

第一个手淫，换句话说就是自慰，手淫方式可以解决男性生理需求，但是如果长期频繁的手淫，会对男性的生殖系统，阴茎的感觉和功能造成危害，久而久之感觉会下降，阴茎的勃起功能就会退化，导致阳痿的出现。第二个就是酗酒、喝酒，酒精的作用可以抑制神经系统，同样对于性神经有一定的抑制作用，时间长了以后，支配阴茎的神经就会受到损害，导致阳痿出现。第三个就是频繁的性生活，造成阴茎疲劳，同样也会出现阳痿。

阳痿是可以通过检查来进行确诊的。阳痿是男性中常见的一类疾病，其诊断主要是通过病史及体格检查来进行。大部分患者阳痿无明显器质性病变，主要是收到精神因素影响；对于这类病人检查结果可能无明显异常，仅通过病史来进行诊断。但部分因器质性病变引起的阳痿是可以检查出来的，如外生殖器结构的异常等可通过视诊获得。部分性激素或其他部分异常(如睾丸疾病等)可通过实验室检查、泌尿系B超等，结合病史一同进行诊断。对于阳痿患者，需要引起重视，去正规医院就诊，避免延误。

阳痿食疗方法中医是使用补肾壮阳食物。如羊肉、韭菜、枸杞等。西医是吃新鲜的蔬菜瓜果，少吃含糖、含脂肪较高，或含胆固醇高食物，少吃辛辣刺激食物。泌尿生殖系统炎症引起阳痿，长期食用辛辣刺激食物，不利于疾病治疗。饮食治疗只能作为一种辅助治疗。患了阳痿后，应该去正规公立医院泌尿外科，或男科进行详细检查，明确具体原因后，进行针对性治疗。不要盲目的依赖食疗要进行针对性治疗，治疗效果会确切。阳痿是男性性功能障碍性疾病，是指阴茎在性刺激下不能够勃起或勃起后的硬度，力度不够不能够插入阴道完成性生活。

阳痿的主要症状是阴茎在性刺激下，不能够勃起，或者是勃起后力度硬度不够，不能够插入阴道，完成性交活动，属于男性性功能障碍性疾病。引起阳痿的原因比较多，常见的有生殖系统的炎症，比如精囊炎、尿道炎、前列腺炎，会引起阳痿的出现，血脂血糖异常，比如患有糖尿病、高血脂的人群，也是引起阳痿很常见的因素。其次则需要考虑心理性的原因。比如在性生活时过于兴奋，过于紧张，以及患者伴有明显的自卑心理，夫妻感情不和，容易导致阳痿的出现。另外阴茎存在动静脉瘘也是出现阳痿的很主要的一个原因。阴茎出现动静脉瘘的患者，阴茎勃起后会很快的疲软。因为阴茎充血之后，很多血液会通过瘘口，通过静脉血管回流，所以导致勃起不坚，或者是勃起之后持续时间不久，不能够完成性交。