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前列腺炎怎么调理

发布时间:2021-06-25101305次收听

语音内容:

大多数的前列腺炎都是一些不良生活习惯造成的,这些不良的生活习惯大多都是长期的不良生活习惯。
当然前列腺炎叫做退行性变,就像腰肌劳损、腰椎、颈椎一样。所以,首先对前列腺炎有个正确的认识,不是一个严重的疾病,不会危及生命,但有时候会影响生活质量。所以,对于我们来说,第一、对前列腺炎要有正确认识,学会跟它和平相处,不用对前列腺有过分的担心。如果我们临床上,病人对前列腺炎思想放松,病情就能好一半,也要减少工作、生活上的压力,也让自己思想放松。第二、尽量生活规律,包括作息要规律,包括已经结婚的人性生活也要规律。第三、主要是避免长时间久坐,一般1小时左右,起来活动10分钟、8分钟。第四、减少一些刺激的食物,像辣椒、酒、生姜、生蒜。

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前列腺肥大的原因
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