青春期长痘痘的情况是非常常见的，在医学上叫做痤疮，痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。由于对容貌有较大的影响，所以常会给青少年带来很多的困扰。轻症的痤疮患者可以在发育期的头两年，出现一些粉刺以及炎性的丘疹，之后随着自身激素水平的稳定，痤疮的情况逐渐缓解。重症的患者痤疮可以持续多年，甚至到三四十岁的时候，还不能完全缓解。痤疮主要表现为面部、前额、后背部等位置散在分布的粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿，可以伴有瘙痒和疼痛。重症的患者在痤疮消退以后，往往会有一定程度的色素沉着以及疤痕。对于出现痤疮的患者在皮肤护理上，首先要注意使用控油的产品洁面，不能够用手挤压或者搔抓粉刺，尽可能使用清爽的护肤品。适当的饮食，适当的注意保湿和补水。在饮食方面应当注意适度清淡，要少吃辛辣刺激的食物，要控制脂肪和糖类的食品，注意多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含维生素类的食物。在作息方面，患者应当尽量保持作息规律，尽量在晚上10点到11点之间休息，不要熬夜。此外，适当的调整和情绪，压力，压力过大，情绪不稳定，容易导致痤疮病情加重，保证大便的通畅，也有助于减少痤疮。如果通过生活的调整，痤疮症状不能有效改善的时候，就有必要借助药物的手段来进行治疗。轻症患者可以单独使用外用药物。重症患者往往需要系统治疗，患者还可以辅助于光疗，面膜倒膜治疗，针灸等治疗手段。

腮帮子其实就是双颊部，头皮、面部、颈部、上胸和上背部、还有臀部都是皮脂溢出部位，就是指的这些部位皮脂腺都很发达，分泌都很旺盛，那么腮帮子长痘就是皮脂腺大量的排泌皮脂，而皮脂一旦排泌到皮肤表面就被微生物分解，从而产生大量的脂肪酸，不饱和脂肪酸刺激皮肤，最后就产生了炎症。腮帮子长痘最重要的就是和这个诱因有关系。除此以外还有其他的情况，比如手卫生做得不够好的，手老摸脸，而手上又含有很多的微生物，微生物一旦到了面部，脸上有一些破损的部位，然后最后又长出了新的痘痘。除此以外其他的诱因像饮食、辣椒、油腻、海鲜、火锅、牛羊肉和酒，这些饮食刺激也会刺激痘长得很多，不断长新的。另外有的人不注意饮食，就是生活习惯问题，像焦虑、紧张、劳累、熬夜、生气这些诱因，经常熬夜这就是一个很重要的诱因，因为经常熬夜会使内分泌失调，最后刺激皮肤长出来很多痘痘，雄激素分泌旺盛，所以腮帮长痘的原因有以上这几种。除此以外腮帮长痘还和遗传有关系，那么没有遗传体质的人，腮帮不容易长痘，只有遗传易感体质的人，才容易长痘痘。如果患者消化道功能不太好，长久的腹泻，微量元素缺乏也会促使长痘痘。

青春痘要控制含糖高的饮食，不要吃高脂肪食物，牛奶要少吃、少吃辛辣刺激性食物。青春痘就是痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，好发于青春期，老百姓管叫青春痘。发病因素和以下几种因素有关：1、遗传雄激素诱导皮脂腺大量分泌。2、毛囊皮脂腺导管角化。3、痤疮丙酸杆菌繁殖。4、免疫炎症反应等因素，部分患者有遗传、免疫、内分泌、情绪与饮食等因素相关。青春期患有痤疮患者：1、少吃甜食，吃含糖高食物后，新陈代谢会变得旺盛，刺激皮脂腺分泌增多，从而增加毛囊皮脂腺导管角化几率，所以少吃甜食。2、油腻或者烧烤动物内脏尽量少吃，会加重皮脂腺分泌。3、最近研究发现牛奶会增加皮脂腺，油脂分泌旺盛，所以牛奶要少吃。4、爱长青春痘患者会上火，所以少吃辛辣刺激性食物。因为吃完辛辣刺激性食物后容易上火，导致内热，可以使皮疹加重。

青春痘的治疗分为:一般治疗、外用药治疗、抗雄激素治疗，辅以光疗、果酸换肤、激光治疗等。一、一般治疗。选择清水及合适的洁面产品，去除皮肤表面多余的油脂和皮屑，但不能过分清洁，要保证皮肤屏障功能。可用医用护肤品，切忌用手挤压或搔抓。平时少吃糖类、脂质食物，避免熬夜，保持大便通畅。二、外用药治疗。轻度的话外用药治疗就可以。像常用的外用药有维A酸类的过氧苯甲酰、抗生素。中重度的皮疹，炎症比较明显的，可以系统用药，常用的是抗生素，比如多西环素和米诺环素，还可以选用维A酸类的，像异维A酸胶丸，疗程大概是16周左右，因它有明显致畸作用，育龄期的女性必须停药3-6个月以上方可怀孕。三、抗雄激素治疗。如螺内酯、达英35，疗程约16周左右。四、其他的辅助治疗。如光疗、果酸换肤、激光治疗，都是很好的治疗痤疮的辅助方法。

脸上长痘痘可以使用一些外用药、抗生素、维生素B6、维生素A、抗雄激素药物。粉刺是比较轻的类型，治疗上可以外用维A酸霜、阿达帕林凝胶等维甲酸类的药物，而且主要是外用药为主。伴有炎性丘疹和脓疱的中度痤疮，需配合一些抗生素口服，比如口服的四环素、多西环素、米诺环素、美满霉素、克拉霉素等等。同时配合外用壬二酸软膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等，这些药物有很强的杀菌作用，并且可以溶解粉刺，抑制皮脂腺的分泌。对于结节、囊肿型痤疮，需口服维甲酸类的异维A酸胶囊或维氨酯胶囊，疗程为三到六个月。其他的要如葡萄糖酸锌，连服三个月，还有一些维生素B六、维生素A可以抑制毛囊的角化减少皮脂腺分泌。对于与内分泌有密切关系患者可以用性激素治疗，比如女性服用的达因三十五以及雌酚、丹参酮、西米替丁，这些药物都有抗雄激素的作用。