第一个手淫，换句话说就是自慰，手淫方式可以解决男性生理需求，但是如果长期频繁的手淫，会对男性的生殖系统，阴茎的感觉和功能造成危害，久而久之感觉会下降，阴茎的勃起功能就会退化，导致阳痿的出现。第二个就是酗酒、喝酒，酒精的作用可以抑制神经系统，同样对于性神经有一定的抑制作用，时间长了以后，支配阴茎的神经就会受到损害，导致阳痿出现。第三个就是频繁的性生活，造成阴茎疲劳，同样也会出现阳痿。

阳痿属于男性性功能障碍性疾病的一种简称ED，也称为阴茎勃起功能障碍。主要是指阴茎在受到性刺激下不能够勃起，或者是勃起后的硬度，力度不够，不能够插入阴道完成性生活。患有阳痿之后，会对正常的工作、生活、家庭和睦，夫妻感情、生育能力以及心理方面都会造成一定的影响。患有阳萎的男性会有明显的自卑心理，这种自卑心理会延伸到正常的工作以及生活当中，会有明显的不自信。其次，由于阴茎不能够勃起插入阴道完成性生活，精子不能和卵细胞结合进行自然的受孕，所以对男性的生育能力也会造成一定的影响。其次，会对夫妻感情造成明显的影响。因为性伴侣得不到性快感，从而影响夫妻感情，严重的会导致家庭的破裂，所以患有阳痿之后不要讳疾忌医，而应该积极的去正规公立医院。泌尿外科或者是男科进行详细的检查，并进行针对性的治疗。

阳痿属于男性性功能障碍性疾病，药物治疗是治疗阳痿的一个很主要的方面。用药之前最好是能够先明确引起阳痿的原因，再来选用针对性的药物来进行处理。如果是由于生殖系统感染引起的阳痿，比如患有精囊炎症、尿道炎症、前列腺炎症等引起的阳痿，需要及时的使用抗生素控制泌尿生殖系统感染，在炎症控制之后，阳痿也会随之改善。如果是由于血脂血糖异常而引起的阳痿，则需要及时的去医院进行控制血糖血脂的治疗。在控制血脂血糖之前，可以使用一些改善勃起功能障碍的药物，比如西地那非片。如果是由于阴茎存在动静脉瘘的情况而引起的阳痿，这种情况下使用药物治疗效果并不是很明显，而是需要通过手术来将阴茎动静脉瘘的位置进行封堵。手术后阴茎充血后不会很快的进行静脉回流，这样可以改善阳痿的症状。

老是硬不起来一般可以药物治疗，例如：伟哥、希爱力等药物。老是硬不起来阳痿的症状，要自己先分析是什么原因，有没有心理问题，心理问题就是在同房时焦虑、紧张、不自信或者欲望不足，都算心理问题，除心理问题，阴茎本身的血管神经有问题，也可以出现勃起功能障碍，在同房时勃起困难、勃起费劲或者完全起不来。出现问题除自己找原因以外，可以多尝试刚开始有性生活时，由于经验不足紧张，很容易出现问题，所以先不要紧张，多尝试，比如尝试两三次每周，坚持一两个月或者两三个月，如果没事了就行，如果反复的不行，可以自己吃着试一试，药都可以在药店能买到，而且也可以按照说明书吃，副作用也不大，如果说吃药有效果，不吃又不行或者吃药没有效果，就需要到医院找大夫看看，通过其检查，把病因搞清楚以后，再做相应治疗。

六味地黄丸是一个很常用的中药，也是一个知名度很高的中药。当然还有很多其它类似的补肾壮阳的药物。据了解能壮阳或者改善性功能的中药有几百甚至上千种，这些中药作用大同小异。那么能不能吃六味地黄丸？虽然中医有补肾阴补肾阳的说法，通常来说像六味地黄丸这些药副作用应该不是太大，作为一个病人或者一个患者或者普通的一个大夫，有的时候对阴虚阳虚搞得不是特别清楚的，如果怀疑自己有肾阳虚或者是阴虚，可以买一点六味地黄丸，吃完以后1周左右或者1到2周，看症状改善没有，如果改善了就说明有效。从中医的角度讲，六味地黄丸是可以补肾阴的，不是补肾阳的。如果说有功能的问题，无论是欲望不好，还是阳痿还是早泄，这些问题是血管神经的问题，可能会跟内分泌有关系，或者给心理有关系，所以包括六味地黄丸在内一些中药，并不能解决所有的功能障碍的问题。肾虚无论是阴虚也好阳虚也好，它也不能解释所有的性功能的问题。所以如果说有性功能障碍，你认为可能是阴虚或者阳虚，自己可以用点中药试一下，或者经过自身的调理，1到2周如果没有改善的话，建议到医院去把具体的原因查一下，比方说做一些化验，做一些相关的血管神经的检查，判断一下它到底是什么原因。