小儿呼吸道感染时，身体抵抗力很差，要让孩子多休息、多喝水、注意营养。水果的选择取决于孩子的病情严重程度。如果没有腹泻、腹痛，一定要选择优质水果，VC多的水果，像桔子、柚子、猕猴桃、苹果、甘蔗、柑橘。水果可以多样化，不局限于一种，一般建议两餐之间可以吃水果，像苹果含有大量维C，较温性。如果有腹泻，建议吃苹果，呼吸道感染期间，有的孩子大便容易干燥，要多喝水，猕猴桃、火龙果等含有丰富维生素C，也可以改善大便干的症状。总之呼吸道感染期间，水果种类可以多样吃，尤其是含维生素C的水果。水果以孩子不腹泻为主，如果孩子水果吃多了，出现腹泻也不好，所以要适量、适中选择合适的水果来给孩子吃。像枣类的东西也可以吃。

孩子出现呼吸道感染是常见的，因为孩子体液免疫功能和细胞免疫功能都不完善，而且他在呼吸道黏膜纤毛比较短，非常的容易出现呼吸道感染。我们在呼吸道感染流行期间，要注意孩子的营养状况，一定要注意孩子的冷暖，根据天气的情况适当的增添衣服。另外在呼吸道感染流行病期间，不要带孩子去人多的公共场所，一定要注意给孩子多补充优质的蛋白和维生素，另外也不要呆在家里头，要参加一定的户外运动，多晒太阳，这样能增强宝宝的抵抗力。另外，孩子出现呼吸道感染的时候，我们要注意冷暖适宜，不要过于捂着、过于冻着，因为孩子的体温调节功能都不是特别成熟。另外我们要注意室内的空气和温度和室内的湿度，让孩子在一个适宜的有一定湿度的房子里头，另外空气不要太干燥，可以用一些加湿器，这些都可以有效的避免反复出现呼吸道感染。

如果孩子一年之内反复出现上下呼吸道感染的次数超过了一定的范围，就要诊断反复呼吸道感染了。首先是零到二岁的孩子的诊断标准，如果上呼吸道感染的次数每年出现了七次以上，下呼吸道感染出现了三次以上，就可以诊断为孩子是反复的呼吸道感染。二到五岁的儿童的诊断标准，如果上呼吸道感染的次数每年大于六次以上，下呼吸道感染的次数大于两次以上，就可以诊断为反复呼吸道感染。六岁以上的孩子，如果每年上呼吸道感染的次数大于五次，下呼吸道感染的次数大于两次，就可以诊断她为反复的呼吸道感染。不同的年龄，诊断的标准有所不同，但是基本的标准就是一样的，就是反复的上呼吸道感染大于五次以上，反复的下呼吸道的感染，一般是大于两次以上，就可以诊断为反复的呼吸道感染。一般反复发生呼吸道感染的孩子，常发生于贫血的孩子、先天性疾病的孩子或者是营养不良的孩子比较多见。

预防小儿呼吸道感染平时要增强小儿的免疫功能，要对孩子根据季节的变化，注意及时增添衣服。小儿呼吸道的粘膜功能非常容易发生呼吸道感染，细胞免疫功能和体液免疫功能都不完善，所以容易发生呼吸道感染，平时要增强小儿的免疫功能，从以下几个方面：1、要保证孩子充足的睡眠，避免孩子过度的劳累，劳累以后非常容易发生呼吸道感染。2、要使孩子营养要充足，补充充足的蛋白质，孩子营养缺乏时也容易发生呼吸道感染，另外要补充足量的、优质的、平衡的维生素，平衡的饮食、优质的蛋白，可以有效地预防小儿呼吸道感染的发生。3、孩子的体质除营养跟得上，要进行的体育锻炼，多晒太阳，如果缺乏维生素D，适当补充维生素D，多参加户外运动，晒太阳的同时可以有效地预防小儿呼吸道感染的发生。再有平时不要过于凉着孩子，也不要过于捂着孩子，就是适当增添衣服，根据季节的变化来调整孩子的穿衣程度，另外，在呼吸道感染的流行期间，要尽量避免带孩子去人多的公共场合，另外注意环境，一定要保证孩子的居室要经常通风换气，保证一定的温度和湿度。

宝宝呼吸道感染轻度发烧可采取物理降温，高烧不退的话建议吃退烧药，并及时到医院就诊治疗。宝宝感冒以后都可以出现发烧，这时候家长非常着急，赶紧退烧。其实呼吸道感染发烧其实是机体的一种免疫过程，建议家长不要急于退烧，轻度的发烧可以采取物理降温的方法，比如不超过三十八度五，如果孩子没有出现高热惊厥的病史，可以采取温水洗澡，冰敷孩子的头部，冰袋紧靠他的大动脉腋窝下、腘窝下，可以温水擦浴或者是酒精擦浴；如果孩子持续发烧三十八度五到三十九度不退，建议吃退烧药，但是不要盲目的吃，市场上退烧药很多，常用的有泰诺林、布洛芬，根据宝宝的不同年龄、体重采取不同的计量吃，要在医生的指导下吃退烧药。另外就是宝宝发烧，不能盲目地在家耗着，因为宝宝抵抗力差，容易引起并发症，要及时带宝宝去医院检查，宝宝发烧呼吸道感染是什么原因引起的，是病毒感染引起的，还是细菌感染引起的，如果是病毒感染引起的，要采取抗病毒的药物治疗，如果是细菌感染引起的话，要在医生的指导下用一些抗感染的药物，比如说抗生素类的药物，结合退烧药来进行综合的治疗，才能取得有效的效果。所以宝宝感冒发烧也不能掉以轻心，要及时的去医院找医生去诊治，采取明确的治疗方法，有效地缩短病程，取得好的治疗效果。