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脾胃虚寒如何调理

发布时间:2019-07-1255956次收听

语音内容:

脾胃虚寒可通过热疗、多吃温热属性食物以及调整好作息习惯、进食易消化食物等调理。
一、脾胃虚寒患者表现为全身怕冷、脾胃运化功能减退以及食欲减退。脾胃虚寒患者可采用热疗方法,即用热水袋或热宝贴敷在胃脘、中枢位置,达到缓解体表以及舒适感;
二、脾胃虚寒人少吃生冷东西,会影响脾胃运化功能,出现食欲不振、恶心、呕吐症状。患者冬天会尤其怕冷,可以吃温热属性食物,如羊肉等,能温补脾胃,缓解脾胃虚寒症状;
三、患者会出现除消化道以外症状,如四肢不温、头晕。脾胃运化虚寒后,运化功能较差,对气血运行、生成有影响。患者除在饮食方面要注意外,还要注意调整作息习惯,避免接触寒凉食物。特别是外界天气冷时,出门注意保护好胃前曲部位。脾胃虚寒者多数体型消瘦,此时要吃易消化食物促进人体吸收营养,对脾胃循环很有帮助。

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孕妇可以吃冬苋菜吗
冬苋菜一般指冬葵。通常情况下,孕妇没有脾胃虚寒症状,可以适量吃冬葵;如果孕妇存在脾胃虚寒的情况以及对冬葵过敏,一般不可以吃。若身体出现不适,应及时前往正规医院就诊。具体分析如下:1.可以:冬葵含有较为丰富的膳食纤维、矿物质等,如果孕妇脾胃功能正常,并且对冬葵不过敏,通常可以适量食用,可以促进胃肠蠕动,帮助消化,还可以为机体提供营养支持,有利于身体健康。2.不可以:冬葵是寒性食物,如果孕妇本身脾胃虚寒,一般不可以吃,食用过后可能会刺激到胃肠道,导致腹泻、腹痛等情况。此外,对冬葵过敏的孕妇,也不宜食用,可能会出现皮肤红肿、瘙痒等过敏症状。孕妇在日常生活中,应该多注重休息,避免熬夜以及过度劳累,注意饮食清淡,不宜食用辛辣、刺激的食物,如辣椒、花椒等。
脾胃寒湿吃什么中成药比较好
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脾胃虚寒的症状特征是什么
脾胃虚寒是中医临床上的常见的术语,症状特征包括脾胃的功能下降,脾胃中医认为是后天之本,脾主运化。脾气的功能下降时,出现消化吸收功能不良,此种情况多数会出现食欲不振、周身乏力。脾气不足时,体内的湿气会存在,体内出现四肢的酸痛,即无精打采、精神不够,可能会出现下肢轻度浮肿。女性患者可能会出现白带异常。长期营养吸收不良,可能会出现生长发育迟缓,如儿童身高偏低,另外囟门闭合延迟,牙齿生长比较慢。出现脾气不足的情况,可以用薏米、莲子、芡实、山药等煮粥喝,亦可以吃补气健脾的药物。
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舌苔白怎么办
舌苔白可以从避免过食生冷,多吃温热性食物,服用祛湿的药物,食物上多吃平和的食物如大枣、银耳、薏米等方面进行调理。一、舌苔白,中医认为体内可能有寒,无论是受寒,还是因为过食生冷的东西,伤了脾阳引起寒质,这时要尽量避免过食生冷,多吃温热性的东西。二、舌苔发白,有反光的表现,中医认为不管体内有寒而且有湿,这时在驱寒的同时加上祛湿的药物。三、舌苔白有干燥,说明体内有寒,阴气不足,用散寒清燥的方法。
脾胃虚寒症状是什么
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脾胃虚寒怎么调理
脾胃虚寒要吃温味、甘温的食品,养胃通常会强调食用大枣或生姜、干姜这一类相对温脾的食物对去胃寒会有比较显著的效果。脾阳虚常用有山药或干姜、附子这一类,姜科植物对脾阳比较好。还应该配补气的食物,比如山药、茯苓、太子参、党参等,尤其是像黄芪,生脾阳的效果极佳。脾胃虚寒包括胃寒和脾阳虚这两个方面,患者胃寒会表现为胃疼,所以胃疼或者胃凉患者不能吃苦、寒凉性食物,这些食物会进一步损伤胃。
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日常生活中脾胃虚寒的调理,应避免饮食不规律,少吃生冷寒凉的东西,腹部要注意保暖。脾胃虚寒的人适合吃温性的食物,像姜、羊肉、胡椒、花椒或者辛热的食物,不宜吃寒性食物,像冬瓜、苦瓜、黄瓜、圆白菜、豆腐、绿豆芽等。
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脾胃虚寒喝什么茶好
中医中经常会提到脾胃虚寒,我们都知道脾胃主要是控制吃的方面,一个人如果食欲不佳,常常会被说是脾胃虚弱,对于这种情况除了药物调理以外,还可以通过喝茶来慢慢调养,对于脾胃虚寒来说,红茶是不错的选择,此外还有玫瑰花茶、陈皮茶等都可以有效缓解脾胃虚寒。
脾胃虚寒艾灸哪个部位
脾胃虚寒大家是不是也不怎么了解,脾胃虚寒的症状是胃痛隐隐,会感觉很劳累,吃冷的食物或是受凉后会更疼痛,平时胃口也不好,很多人都会有这种情况,如果有脾胃虚寒要好好调理,可以选择艾灸的方法来调理,那么脾胃虚寒艾灸哪个部位
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