安博平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

焦虑症治疗方法

发布时间:2019-07-2454032次收听

语音内容:

焦虑症治疗分药物治疗和非药物治疗,在采取哪种形式的治疗的形式的时候,会结合病人的意愿和他的经济状态。如果说焦虑症比较轻的话,可以不用药物治疗,可以自己调整。参加一些冥想、打坐、体育活动等,自己调整好,病情也能见好。
如果病情比较重,影响了学习,生活和工作,这就应该用药物治疗。多数情况下认为是能治好。但是如果自己也不做心理调整,然后沉浸在自己思维模式里面,遇到事儿就容易着急,也不做自我反思。这种情况即便吃药也只能部分减轻,很难真正的治愈。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

心情烦躁不安如何处理
如果心情烦躁不安,首先要查找一下有没有什么原因。无论是生活中还是工作中,有些事情会导致精神情绪出现改变,会出现一些心情烦躁不安的状态,解决这些事情就行。这些问题、诱发原因解除了之后,精神情绪,烦躁不安的状态就能够消除。另外有的时候查找不到引发心情烦躁不安的原因,总觉得有什么事要发生,又不知道有什么事要发生,处于惶恐不安的状态,这种状态持续存在超过两个星期以上,就要考虑是焦虑状态。这种情况应该去看大夫,确诊后进行对症治疗。
语音时长 02:33

2021-09-29

86851次收听

反应迟钝挂什么科
反应迟钝可选择神经内科进行诊断。导致反应迟钝原因多见于脑血管疾病,或神经系统疾病引起,需明确病因,进一步治疗。
孩子为什么一考试就腿疼
孩子一考试就腿疼主要与心理不良因素有关,也可能是肌肉紧绷和体内激素分泌量增加所致。此时可采取适当轻柔按摩的方法缓解,还可提前泡热水澡,可舒缓情绪和减轻疼痛。
考试时心慌紧张怎么办
考试时心慌紧张对考生的影响很大,因此,考生在考试前要有充分的心理准备,保持保持良好的精神状态和身体状态,在考试时做深呼吸,以此来缓解心慌紧张。
高考前如何缓解焦虑
几乎每个考生都会出现高考前焦虑,面对这种情况考生就要做好考前复习,对自己进行心理暗示,多听些放松的音乐,保证充足的睡眠,多运动,进行情感宣泄,以此来缓解焦虑。
01:50
焦虑症症状
广泛性焦虑会出现无明确、客观对象的担心、紧张,并伴有胸闷、心慌、尿频、出汗、运动性不安等。急性的焦虑发作会突然有惊恐的体验,并伴有濒死感、失控感。焦虑症分为广泛性焦虑和急性的焦虑发作。广泛性焦虑表现为没有明确、客观对象的担心、紧张,并伴有自主神经的症状,比如胸闷、心慌、尿频、出汗等,还有运动性不安。急性的焦虑发作也叫惊恐发作,平常与正常人也相差不大,但是突然间有种惊恐的体验,还伴有一些濒死感、失控感,进行心电图的检查以及相关的检查,并没有发现问题。急性焦虑症如果不治疗会自行缓解,但是发作以后,患者仍然常会有恐惧的感觉。
01:50
焦虑症停药后会怎么样
焦虑症停药后可能出现以下影响:第一,影响治疗的效果,如果突然停药,症状可以出现反跳,甚至比原来的症状还要严重,再进行治疗就会比较棘手,再次治疗可能会比第一次治疗花费更多的精力、时间和财力;第二,导致患者的心理受到影响,使得患者逐渐好转的情绪走向另外一个极端;第三,影响患者的身体健康,长时间处于无法治疗好焦虑症的状态中,很容易会因此导致患者的身体处于一种负担过大的状态中,继而因此影响到患者的身体健康
01:42
酸枣仁治疗焦虑症偏方有用吗
酸枣仁属于单味的中药,具有养肝、宁心、安神、敛汗的作用。酸枣仁无论是治疗抑郁还是焦虑,都应该配伍其他药物形成方剂治疗。如果焦虑症是因为心阴不足造成,可用酸枣仁结合其它药物配成一个方剂。比如天王补心丹里有酸枣仁,如果对于心阴不足,用天王补心丹能起到很好的效果。所以单纯的酸枣仁治疗焦虑症,单味药可能对某一些症状可以起到,比如它可以对失眠有一定帮助,而失眠又是因为心血不足所造成,可能会有一定的帮助。但对失眠症单靠酸枣仁,得配合其他的药物形成一个方剂,才能起到很好的效果。
05:50
考前焦虑症怎么办
考前焦虑症是一个普遍的现象。比较轻的考试焦虑症在考试的时候一般还比较镇定自若,但是会做与考试相关的梦。还有一种考前焦虑,会影响学习效率,比如在考试前出现明显的焦虑,吃饭、睡眠都受到影响,效率、记忆力、注意力下降,产生更多焦虑,影响学习效率。应对考前焦虑要回到自身,第一,改变认知模式;第二,认识到不一定要追求最好的那个结果;第三,用一些特殊的办法训练自己对未来不确定性的接受能力。
孕期焦虑症有哪些特点
孕期焦虑症的疾病特点跟普通焦虑症表现差别不大,主要表现为精神和躯体症状。比如精神方面会出现心慌、心悸、头疼、失眠、手足震颤等症状,而躯体症状表现为消化道异常,但经反复检查后没有异常表现,常见症状为食欲不振、腹泻、便秘等。
语音时长 01:29

2018-09-21

58514次收听

焦虑症能不能饮酒
多数焦虑症患者都容易喝酒,但不建议其饮酒,饮酒可能会出现酒精依赖性问题,无法评估治疗效果。焦虑症患者通过饮酒可以缓解焦虑情绪,但并不能达到治疗的目的,只是掩盖了疾病症状,甚至还会加大抗焦虑药物的效果。有时还会形成一些恶性循环,导致饮酒的量越来越大。
语音时长 01:30

2018-09-21

61216次收听

奥氮平对焦虑症有帮助吗
奥氮平可以治疗焦虑症,但奥氮平镇静效果比较强,建议慎用。奥氮平是治疗比如精神分裂症、双相障碍等重型精神疾病的药物,会引起一些副作用,如导致肥胖等,而且镇静作用比较强,容易导致过度镇静。因此,可以选择一些作用没那么强的药物,如抗焦虑药物、睡眠药治疗焦虑症会更安全。
语音时长 01:09

2018-09-21

52805次收听

01:57
孕期焦虑症的表现
精神方面,可以表现为担心、害怕、紧张以及忧心忡忡等。躯体症状,可以表现为心慌、心悸、头疼以及失眠,便秘、食欲不振、手足的震颤等。一般女性在怀孕期间,比较容易发生焦虑以及抑郁的情况。但是,对于女性来说,其实不只是孕期,在妊娠期、围产期,还有妊娠后的一段时间。女性在这些时期,由于体内激素会发生剧烈的变化,会导致这个时期的女性,非常容易产生情绪方面的问题,就会出现焦虑以及抑郁的情况。出现孕期焦虑的患者,其实跟焦虑症患者的表现差别不大。在孕期焦虑症患者的精神方面,可以表现为担心、害怕、紧张以及忧心忡忡。有大部分的孕妇,对于这种担心,主要是针对婴儿以后的健康、夫妻关系以及婆媳关系。孕期焦虑症患者的躯体症状,可以集中在心慌、心悸、头疼以及失眠。另外,有些患者会出现一些消化道的症状,还会出现便秘、食欲不振、手足的震颤等等,这些都是焦虑的症状。
焦虑症患者的睡眠质量怎么提升
焦虑症一定会有睡眠障碍,有可能解决了焦虑症,患者的睡眠障碍就会消失。只要判断为焦虑症,要去服从医生的医嘱进行药物治疗。自主治疗可以做一些放松训练以及自我催眠的练习,吃一些维生素B族。焦虑症患者建议先找医生诊断,然后积极配合做治疗。
语音时长 01:55

2018-09-14

56976次收听

揭密长寿10个迹象,适度焦虑利于长寿
长寿老人看上去神秘而难以捉摸。研究发现,有的人吸烟、运动少,他们依然可以活到100岁。他们身上有哪些相似点?美国MSN网站“健康生活”频道总结了10个惊人的长寿迹象。