怀孕初期腰疼是过度劳累所致，多休息即可，或腰肌劳损、腰椎间盘突出症等引起，可采取药物治疗、物理治疗以及一般措施等。1.过度劳累：如果女性在怀孕初期弯腰劳作或伏案工作，都会增加腰部压力，引起腰疼等不适。对于过度劳累引起腰疼的孕妇，应该多休息，养成良好生活习惯，不需要特殊处理。2.腰肌劳损：腰肌劳损患者会出现腰部疼痛、活动受限等症状。对于腰肌劳损引起腰疼的孕妇，孕期不建议用药，建议多休息，必要时可以局部热敷，能够减轻炎症反应。日常还需要纠正不良生活习惯，避免久坐久站。3.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症属于腰椎退行性病变，主要表现为腰疼、下肢麻木等。孕期不建议用药治疗，建议患者局部热敷，配合手法按摩缓解症状。日常多休息，防止腰部受凉，避免过度劳累。怀孕初期出现腰疼的女性，应该以休息为主，少剧烈运动，必要时就医，遵医嘱用药治疗。

说起来简单，也不简单，首先要从下面的五个方面来讲一讲：怀孕肯定是涉及夫妻双方，首先要保证丈夫的精液要正常。有一些在临床上，女同志治疗得很辛苦，结果发现自己好像也能排卵，输卵管也没有问题，子宫做了宫腔镜也没有问题，结果最后发现是爱人的问题。一般来讲男性做精液常规，既简洁又方便，就能很快的来排除是不是丈夫引起的不孕，所以首先丈夫精液要正常。第二，要有一个正常的子宫。正常的子宫是孕育胎儿的地方，就跟到农民种庄稼一样，土壤非常重要，如果是好的种子扔到石头上也不会生根发芽，所以正常的子宫是一个条件。第三个方面就是要有规律的排卵。规律的排卵实际上也就是显示卵巢功能要正常。育龄期女性是每个月有一个优势卵泡排出，这才为怀孕奠定基础。如果虽然有非常好的子宫，内膜长得也不错，如果没有这个优势卵泡的排出那也没有用，所以卵巢优势的卵泡在妇科大夫眼里，就像农民眼中的有好的种子。第四个方面就是输卵管。输卵管实际上是精卵结合的场所，必须是通畅的精卵才能结合，功能是正常的，受精卵才能运送到宫腔，才能生根发芽。第五，就是找排卵期，这个也是非常关键，排卵期同房才能提高受孕能力。

紧急避孕药，建议在无保护性同房之后，越快吃越好，一般不要超过72个小时。紧急避孕药不建议作为常规避孕手段。紧急避孕药副作用太大，实际上是高剂量的孕激素，或者高剂量抗孕激素，吃紧急避孕药之后，会对卵巢雌激素和孕激素的分泌，以及子宫内膜变化，产生非常大的影响，所以紧急避孕药吃后，一般人的表现是在随后的2个月内的月经是完全紊乱的。极个别的人，吃紧急避孕药之后的副作用更大，可以造成很长时间月经不调，所以紧急避孕药的副作用，最大的是影响女性的内分泌，影响正常的月经周期。

刚怀孕是可以吃泡面的，但是不建议吃泡面。首先泡面并没有太多的营养成分，只是比较方便，因此在怀孕期间并不是建议频繁的吃泡面。孕期是一种特殊的生理阶段，除了保障母亲的营养还要注意胎儿的营养，因此，见于孕期的营养应该均衡饮食、营养丰富，比如要吃富含优质蛋白，瘦肉、鸡蛋、牛奶，同时还要吃富含维生素和膳食纤维的食物，比如多吃蔬菜、适量的水果，还可以多吃一些粗粮增加均衡的营养，还有是豆类的摄入，这些都是非常有营养的食物。泡面因为是一种快速的、简洁的、方便的食物，营养成分并不是很高，因此在孕期并不是建议孕妇大量的、经常的吃泡面，偶尔吃一次泡面应该也是问题不太大的。

一般的情况下在怀孕28周以后，都会向每一个孕妇详细解释胎动计数的重要性，有纸质的或口述的胎动计数方法。胎动计数的方法有很多，如果最普通的，孕妈妈没有合并症和并发症，每天胎动规律都和以前一样，也是可以的。如果孕妈妈是高危孕妇，高龄合并有妊娠期糖尿病，甚至伴有子痫前期、轻微的血压升高等，这种情况一定要好好监测。一个小时的监测是应该大于3次，或者是两个小时胎动应该大于10次以上这两个监测方法。在临床实践当中对于一些心理状态容易焦虑紧张的妈妈是不太适合的，因为她非常紧张焦虑的进行监测。所以哪个胎动计数的方法适合你，可以和主诊医师沟通，如果自己拿不定主意的感觉到孩子异常的躁动和频繁的胎动出现，也可以及时的到医院进行胎心监护，评估胎儿的状况。