后背突然起了好多疙瘩，如果瘙痒考虑可能是脂溢性皮炎，如果不痒有可能就是所说的痘痘、毛囊炎、白头或者黑头。头皮、面部、颈部、上胸和上背部都属于皮脂溢出部位，比较发达，排泌的也比较旺盛，皮脂分泌到皮肤表面以后，很快就被微生物分解了，从而就会产生炎症，这个就是痤疮形成的毛囊炎。毛囊口又有角化的现象，毛囊口角化异常就可以形成白头，如果毛囊口持久的扩张会形成黑头。所以后背上突然起了好多疙瘩，基本上就是这么回事。如果疙瘩有痒，看见很多比如针尖到米粒大的红色丘疹，就要考虑可能是伴随了脂溢性皮炎和湿疹。这种过敏性的皮肤疾病要给与对症治疗，像口服二代抗组胺药，盐酸奥洛他定或者西替利嗪、氯雷他定等选择其一使用，再加上外用的皮脂类固醇激素霜膏，尤卓尔、他克莫司之类的来使用，轮替使用可以达到治疗的效果。另外就是针对以毛囊炎为主要表现的痤疮，要给与外用像夫西地酸，睡前点涂维A酸来处理。这些疙瘩还和精神神经因素，和饮食也有关系。比如油脂分泌很旺盛，再加上饮食的刺激，辣椒、油腻、火锅、海鲜、牛羊肉经常吃，还有喝酒，就可以促使疙瘩越长越多，越来越明显。所以后背长了很多疙瘩，往往和后天的因素也有关系。

在治疗上分为一般治疗、药物治疗、光疗和辅助治疗。一般治疗除合理的清洁皮肤之外，还有一点是饮食和平时的作息都是要规律，像饮食就少吃油腻的甜食，少喝牛奶。同时，要早睡早起，保持心情的愉快，避免精神压力过大，熬夜肯定是不可取的，尽量要改掉这个不好的毛病。这个痘痘是学名叫痤疮，是常见毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，可以发生在任何年龄，但以青春期发病率最高，病因主要和遗传型激素诱导的皮脂大量的分泌、毛囊皮脂腺导管的角化、痤疮丙酸杆菌的繁殖、免疫炎症反应等因素有关，部分患者的发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素的影响。主要好发于15~30岁的青年男女，皮损好发于面颊、额部、前胸、后背。皮损包括毛囊口处的粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿以及瘢痕等等。熬夜肯定是一个危险因素，可以诱发痤疮或加重痤疮，如果和熬夜有关的脸上长的这些痘痘，应该尽量避免。

痘坑实际就是痤疮在皮疹消退以后，留有的一种萎缩性的瘢痕，比较凹陷性的疤痕，治疗方法是根据瘢痕的类型去决定的。比如把它分成叫做冰锥型的、厢车型的，还有碾压型的。实际上大家可以不去分的这么细，这是医学类一种分法，要观察它的大小、深度，再有根据患者是不是瘢痕体质，有没有黏连等等。如果瘢痕比较小，可以选用像点阵激光，有剥脱性的、非剥脱性的，如果瘢痕比较大也比较多的话，可以选择点阵激光离子束等方法去治疗。还有就是等离子，像点阵激光，它就可以在皮肤打上小孔，然后使底下的皮肤真皮层的胶原蛋白进行重排，可以让凹陷的程度变小。还有如果这个瘢痕就是凹陷性痘坑比较大的话，还可以采用玻尿酸的填充，再配合着一些激光的治疗，会收到很好的一个效果，患者会比较满意。

聚合性痤疮根据不同皮损可选用外用软膏、激素局部注射和口服消炎药等治疗，也可以进行红蓝光、光动力治疗。聚合性痤疮对于粉刺、丘疹、脓疱以及炎性结节皮损，选用过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶、利福平软膏、莫匹罗星软膏或夫西地酸软膏外用，每日两次；对于脓肿和囊肿性皮损，用局部封闭疗法，先用生理盐水和庆大霉素冲洗囊腔两到三次，然后用激素、全安奈德或地塞米松、贝塔米松与利多卡因一比一的比例，配匀后采用多点局部注射，使药物直接作用到皮损处，效果明显。通过药敏实验结果选择抗生素口服，通常用四环素零点二五克，每日四次；替硝唑零点五克，每日两次。病情严重改用利福平零点四五克，早晨空腹服用；克拉霉素零点二五克，每日两次。炎症反应剧烈者，除了抗生素外，口服小剂量的糖皮质激素、泼尼松，早晨十五毫克饭后吞服。

下巴长痤疮治疗可以通过运动排汗和选择适当的护肤品来进行治疗。选用的粉底霜要比肤色略深，才能缩小斑与皮肤的色差，起到遮盖作用。首先，运动排汗。适当运动会增加血液循环促进新陈代谢，排出身体内毒素。保持平和的心态，良好的情绪，每天都要保持充足睡眠，不要熬夜，保证睡眠质量。减少对电脑和手机的依赖，减少对皮肤辐射。其次，选择适当的护肤品。一定要全年防晒，根据季节不同选择SPF（防晒系数）不同防晒品。注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物，比如：猕猴桃、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、蛋类等。维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用，进一步减少黑色素的产生。维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。