冠心病应注意哪些
发布时间:2019-11-2854074次收听
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冠心病应注意坚持运动,饮食上要进行控制,注意情绪,重视心理问题。
心绞痛一般是由于冠心病引起,而对冠心病病人而言,疾病的形成是一个漫长的过程。心绞痛也是一种生活方式病,对于冠心病病人在中药治疗的同时,还需要患者日常配合。
一,一定要坚持运动,每天最好连续运动超过40分钟。
二,患者在饮食上要进行控制,以蔬菜为主,米、面这类的主食要适当的减少摄入量,且要少吃肉类。
三,患者一定要注意安全,冠心病病人通常不发病时没有症状,但危险性依然存在,所以患者一定要注意安全,硝酸甘油一定都要放在触手可及的地方,患者不能着急生气、不要跟人吵架,在这种状况下很容易发病,同时患者在日常的生活中,要注意做事不要太急、动作不要太大,一定要缓慢,这样可以避免心绞痛、心肌缺血发作。
四,冠心病病人一旦确诊以后,通常都会合并有心理问题,对有心理问题的患者一定不要回避,而是要正确的面对,患者出现心理问题通常会变得敏感,会把身上点滴的症状都跟冠心病相关起来,性格可能也会发生改变,甚至病人会出现失眠的情况。所以,病人一定要重视心理问题。
心绞痛一般是由于冠心病引起,而对冠心病病人而言,疾病的形成是一个漫长的过程。心绞痛也是一种生活方式病,对于冠心病病人在中药治疗的同时,还需要患者日常配合。
一,一定要坚持运动,每天最好连续运动超过40分钟。
二,患者在饮食上要进行控制,以蔬菜为主,米、面这类的主食要适当的减少摄入量,且要少吃肉类。
三,患者一定要注意安全,冠心病病人通常不发病时没有症状,但危险性依然存在,所以患者一定要注意安全,硝酸甘油一定都要放在触手可及的地方,患者不能着急生气、不要跟人吵架,在这种状况下很容易发病,同时患者在日常的生活中,要注意做事不要太急、动作不要太大,一定要缓慢,这样可以避免心绞痛、心肌缺血发作。
四,冠心病病人一旦确诊以后,通常都会合并有心理问题,对有心理问题的患者一定不要回避,而是要正确的面对,患者出现心理问题通常会变得敏感,会把身上点滴的症状都跟冠心病相关起来,性格可能也会发生改变,甚至病人会出现失眠的情况。所以,病人一定要重视心理问题。
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众所周知,冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,主要是由于供应心脏营养物质的血管冠状动脉发生粥样硬化所致。这种粥样硬化的斑块,堆积在冠状动脉,管腔严重狭窄,甚至闭塞,从而导致了心肌血流量减少,供氧不足,使心脏的正常工作受到影响。
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众所周知,冠心病对于患者的危害是很大的,严重时甚至会威胁到患者的生命健康。因此,大家平时一定要做好冠心病的预防工作,那么,预防冠心病的方法有哪些呢?为了帮助大家更好地预防冠心病,下面就为大家介绍一些预防方法吧。
有效治疗冠心病的三种食谱
一旦患上冠心病,患者在生活中就会带来相当多的不便,无论是身体上还是心理上,承受的压力都是不小的。在接受治疗的过程中,患者朋友不可以仅仅依靠医学手段上的治疗。注意冠心病的饮食,做好护理工作也是很重要的一个环节。
冠心病吃哪些水果好
冠心病的治疗,实际上是改善病人生活习惯很重要的作用,不能把所有的治疗都依靠于医生,认为医生有一个什么样的神药就能把冠心病治愈,这个是不存在的。整个治疗过程中需要患者和医生的配合,饮食对于冠心病的患者是至关重要的。饮食上尽量少吃糖,少吃高脂肪的东西,低糖、低脂、低盐的饮食清淡。冠心病的病人吃水果是没有问题的,也是主张适当的吃些水果,含有一定维生素比较高的水果,但含糖量不能太高,如果经常吃含糖量高的水果,尤其是对于血糖的代谢会产生一定的影响,对冠心病也不一定有过多的好处,所以在水果种类的选择上要选择低糖、VC维生素含量比较高的水果对病人有益。冠心病不是绝对不能吃水果,这是一个误区,是完全可以吃水果的。
高密度脂蛋白偏低是什么原因
引起高密度脂蛋白偏低的常见原因是过多食用脂肪含量过高的食物,经常喝酒大量抽烟或者很多脏器出现疾病,比如糖尿病,肾病等等也会影响高密度脂蛋白的含量,另外部分药物的不良反应也会导致高密度脂蛋白偏低。可以通过饮食调节,运动疗法,药物调整来进行治疗。日常生活中,在饮食上可以多吃能够提高高密度脂蛋白的食物,比如核桃,大蒜,鱼,鸡蛋等可以提升高密度脂蛋白,抗动脉硬化。也可以多吃蔬菜水果,还需要充分的休息好。高密度脂蛋白具有将周围组织中的胆固醇逆向转运至肝脏,同时将其转化为胆汁酸而清除的功能,因此一般认为高密度脂蛋白是一种保护性的蛋白,具有抗动脉粥样硬化的作用,所以高密度脂蛋白明显偏低的情况下,可能见于心脑血管疾病,容易出现冠心病、高脂血症、肝硬化、糖尿病、慢性肾功能不全等疾病。血清高密度脂蛋白胆固醇的降低,一般预示着冠心病的出现。临床上常同时测定高密度脂蛋白和血清总胆固醇,并根据们的比值作为冠心病的信息指标。正常的高密度脂蛋白的参考范围在零点九三mmol/L~一点八一mmol/L,低于零点九三mmol/L的就称之为偏低。
冠心病冠脉搭桥手术后要注意什么
冠心病搭桥手术以后的注意事项是很多人比较关心的问题。首先一定要注意控制自身的血糖,血压和血脂,平时一定要养成低脂低胆固醇的饮食习惯。其次还要注意戒烟戒酒这些不利于冠心病恢复不良习惯。适当的运动也是非常有必要的,能够增加心肌水平,促进冠心病人的恢复。
冠心病会遗传吗
冠心病是有一定的遗传倾向的,但并不是说有遗传倾向就一定会遗传,只是说如果父母有冠心病,其子女患冠心病的可能性稍大而已。冠心病的发生主要还是跟一些危险因素有关,比如高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、肥胖不运动锻炼等等。所以要预防冠心病,不管父母是不是有冠心病,都应该积极预防能引起冠心病的危险因素,一定要在孩子的培养过程中做好一级预防,提前让孩子进行适当的运动,尽量不要吸烟、不要喝酒,避免高盐、高脂的饮食,这样有利于预防这些年轻人早期或将来得这种冠心病。如果这些提前预防做得好,可能一辈子也不会得这些冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病等疾病。从另一个角度讲,高血压和糖尿病也是有一定的遗传倾向的,只要能最好防护工作,就可以防止发生这些疾病,就可以预防冠心病的发生。良好的一级预防是防止冠心病、高血压、糖尿病最基本的措施之一。这就需要一个家庭成员总动员,选择科学的饮食、科学的生活方式,可以从根本上预防冠心病等疾病的发生。
02:48
冠心病吃什么药好
冠心病要注意抗凝规范化治疗,抗凝治疗比较认可的是双抗,阿司匹林加波立维等药物,对于防止血栓形成,防止突发心肌梗死是有效的。如果是糖尿病后继发的冠心病,控制血糖是非常重要。长期高脂血症引起的冠心病,降脂非常重要,由于高脂的指标不一样,选择的药物也不同。如果是长期高血压的病人继发冠心病,控制血压是至关重要的。高血糖、糖尿病的病人,治疗糖尿病就特别重要。
02:48
冠心病不能吃什么食物
冠心病患者应该少吃高胆固醇、高脂肪的食物,以免加重病情。首先应该减少每日进食的总热量,食用低脂及低胆固醇的膳食。低脂饮食是指脂肪的摄入量不超过总热量的30%,其中动物性脂肪不超过10%。低胆固醇饮食指的是每天的总胆固醇摄入量小于200毫克,并限制饮酒和蔗糖及含糖的食物的摄入。其次,要提倡清淡饮食,多食用富含维生素C的食物和一些植物蛋白,避免经常食用过多的动物性的脂肪和含胆固醇较高的一食物,多食用低胆固醇、低动物性脂肪食物,同时要戒烟限酒。
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冠心病饮食注意事项
饮食上尽早要避免高脂饮食,尽量进食清淡。从饮食结构上来说,如果去除遗传的因素,很多人是由于家族史遗传代谢相应的因素所引起的血脂异常,所以饮食上尽早的要避免高脂饮食,尽量进食清淡,这样可能减少整个脂肪的摄入,尽量避免引起高血脂的发生,因为一旦血脂增高,它就会沉积在管壁,加速动脉硬化的进展;另外除了饮食方面,患者要适当的增加运动来增加整个消耗,这样会避免血脂的一些沉积。冠心病其实是指冠状动脉粥样硬化,动脉粥样硬化不止发生在冠脉,动脉硬化还可能会累及主动脉。
02:31
冠心病的注意事项
一般来说,冠心病患者的注意事项,主要包括以下几点:第一,冠心病患者,一定要注意控制好危险因素。如果病人患有高血压,就需要把血压降到理想的范围之内;如果病人患有血脂高,血脂也需要降到比一般正常的血脂,还要更低的目标。第二,如果患有冠心病的病人,同时患有糖尿病,就要注意把自己的血糖控制好。第三,在平时的日常生活中,患者要注意适量进行运动。但是,需要注意的是,对于患有稳定性心绞痛的病人,才提倡适当运动,如果是不稳定或者是已经有心梗的患者,则不提倡进行运动。第四,要养成良好的生活习惯和饮食习惯,比如要进行低盐饮食,保持情绪不要激动,也要避免熬夜。进行综合调理,并且保证良好的生活习惯,对于冠心病的病人控制病情,非常重要。