崴脚应该怎么治疗
发布时间:2020-01-0756313次收听
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崴脚即指踝部的扭伤,一般发生在下台阶或高低不平路上行走时,应立即冷敷,以减少局部出血及肿胀。去医院进行x线检查,排除内外踝骨折。若无骨折,48小时后可局部理疗,促进组织愈合韧带部分损伤或松弛者,在踝关节背屈90°,极度内翻位(内侧副韧带损伤时)或外翻位(外侧副韧带损伤时)石膏固定,或用宽胶布、绷带固定2~3周。
韧带完全断裂合并踝关节不稳定者,或有小的撕脱骨折片,也可采用石膏固定4~6周。若有骨折片进入关节,可切开复位,固定骨折,或直接修复断裂的韧带。术后用石膏固定3~4周。对反复损伤韧带松弛、踝关节不稳定者,宜采用自体肌腱转移或异体肌腱移植、修复重建踝稳定性,以保护踝关节。后期由于慢性不稳定,可致踝关节脱位,关节软骨退变致骨关节炎。经保守治疗无效,可行手术治疗。
韧带完全断裂合并踝关节不稳定者,或有小的撕脱骨折片,也可采用石膏固定4~6周。若有骨折片进入关节,可切开复位,固定骨折,或直接修复断裂的韧带。术后用石膏固定3~4周。对反复损伤韧带松弛、踝关节不稳定者,宜采用自体肌腱转移或异体肌腱移植、修复重建踝稳定性,以保护踝关节。后期由于慢性不稳定,可致踝关节脱位,关节软骨退变致骨关节炎。经保守治疗无效,可行手术治疗。
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崴脚了怎样快速消肿止痛
崴脚后快速消肿止痛的办法包括:一、休息。制动受伤的关节,使用拐杖等辅助装置或者应用支具固定。二、冰敷。伤后24~72小时内冰敷,每次持续15~20分钟,间隔2~3小时。三、加压包扎。可应用弹力绷带加压包扎以减轻肿胀,使用石膏、支具等保护关节。四、抬高患肢。将受伤的踝关节抬高,高过心脏,有助于减轻肿胀。五、药物治疗。在医生指导下充分结合个人情况选择合适药物。此外,在疼痛和肿胀消退后,开始康复训练,包括力量锻炼、感觉锻炼、步态训练等。
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脚被车撞肿了怎么办
脚被车撞肿后,应该查找当时的力度,以及脚被撞的方式。具体的检查如下:一、足肿部位是足趾肿,足背肿,还是整个的足跟肿,或者是踝关节肿了。第二、有没有软组织的损伤,主要是肌肉、韧带拉伤,局部有没有皮肤的破损。脚被车撞肿不管有没有骨折,在没有到医院检查之前,首先就应该制动。如果有条件,可以把脚固定到支具上。一般情况下,一个比较好的鞋子,比较硬的,尤其鞋帮坚硬的,本身对足就是一种保护作用。所以,第一、鞋。第二、X光检查除外骨折。第三、如果单纯软组织损伤,仅休息或局部外固定即可。
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踝关节骨折和踝关节扭伤的区别
踝关节骨折和踝关节扭伤的区别是发病原因不同、临床症状不同、诊断标准不同、治疗方法不同。踝关节扭伤多数是游泳不当或者运动准备不足所导致的,在运动的时候没有提前准备或者运动过程中突然扭伤,就有可能导致踝关节出现肿胀和疼痛,并且还会伴有皮肤有瘀斑和关节不稳,需要通过对患者的症状和体征来进行诊断和判断,并且还需要配合影像学来进行检查,可以通过保守的方法来进行治疗,比如口服活血化瘀药物或者进行冷敷热敷。踝关节骨折多数是直接暴力或者间接暴力所导致,比如受到了车祸撞击或者从高处跌落,会使患者出现剧烈的疼痛,并且还会伴有大量出血和局部骨骼突出,需要到医院通过CT和核磁共振来进行检查才能明确,在明确之后需要通过手术复位或者石膏固定的方法来进行改善。
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踝关节骨折有哪些危害
踝关节骨折主要危害性主要体现于未及时治疗可诱发关节创伤性关节炎,未加强局部功能锻炼,导致关节局部肌肉出现萎缩。踝关节部位僵硬、活动受限也是其常见的危害性,其主要原因是踝关节骨折愈合时间较长导致其他周围韧带、关节囊出现黏连性挛缩所致。
踝关节骨折后如何锻炼
踝关节骨折后如何锻炼根据实际恢复病程而定。前4周以功能锻炼以活动脚趾、锻炼股四头肌收缩为主;4~6周以功能性锻炼为主,可进行裸关节扭转活动训练;6~8周则以强化锻炼为主,可进行裸关节负重练习;而8~12周以恢复锻炼为主,也就是练习正常走路。
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踝关节骨折是否导致腿瘸,根据病人具体情况而定,如果发生骨折后积极治疗,后期进行功能性锻炼,一般不会出现腿瘸;若是治疗不当、后期功能性锻炼不足、关节出现僵硬而导致关节活动恢复较差,有可能会出现腿瘸。踝关节骨质及危害性较大,除会引起腿节外,诱发创伤性关节炎、踝关节不稳定和其他并发症发生。
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脚踝骨折如何治疗
脚骨折和踝骨折是两个问题。所谓的脚骨折就是包括肢骨、掌骨、跖骨的骨折,第五跖骨撕脱骨折或者骨折是最常见的,扭一下、崴一下就可能骨折,骨折通常打石膏固定就可以,但是有的骨折是开放性的,必须手术。踝关节骨折就更复杂了,单纯的外踝骨折、单纯的内踝骨折、单纯的后踝的撕脱骨折,甚至有前踝的骨折,叫三踝骨折和外踝骨折,因为骨折不一样,治疗方法也不一样。踝关节骨折最常见的是外踝的骨折,脚骨折最常见是第五跖骨头的骨折,也有脚趾的骨折,脚趾的骨折做一个简单的固定就能好,但是踝关节骨折影响稳定性,需要及时的手术治疗。
脚踝骨骨折后注意事项有哪些
在患者出现脚踝骨骨折的情况以后,患者需要多进行休息,避免运动过于激烈而造成二次骨折的情况出现。另外,患者需要配合医生进行骨折后的预后治疗,通过外敷来缓解骨头肿胀的情况。
踝关节痛是什么原因引起的
踝关节痛的诱发原因一般有4种,分别是骨折、韧带损伤、软骨炎以及风湿疾病。骨折患者的关节痛会受动作影响。韧带损伤引起的疼痛可通过休息缓解。软骨炎会引起慢性疼痛,风湿疾病导致的踝关节痛在天气转变时会加剧。
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踝关节骨折术后注意事项
踝关节骨折术后要注意不要下地,防止下地造成踝关节的肿胀疼痛。踝关节骨折的治疗分为保守治疗和手术治疗。保守治疗是打石膏或用支具治疗。手术治疗的目的是让踝关节固定,让骨折端有良好的生长过程。术后早期以保护为主,防止下地造成踝关节的肿胀疼痛。术后在营养方面,正常的饮食。早期踝关节如果肿胀,可以采取热敷、理疗,促进踝关节的消肿。如果疼痛比较明显,可以吃非甾体类的消炎镇痛药。需要定期到医院进行复查,根据医生检查的结果决定术后采取哪些治疗措施。
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踝关节骨折后会有后遗症吗
踝关节骨折如果采取手术治疗,治疗方法得当,绝大多数人术后恢复的效果很好,多数都能恢复原来的生活和工作。如果治疗方法有偏差,或一些患者在术后的恢复过程中,没有按照医嘱进行,比如提前下地或负重过早,或者运动量大等等,可能会造成踝关节的术后并发症。并发症就是疼痛、肿胀。如果踝关节恢复,踝关节不稳定,可能造成踝关节的撞击,引起踝关节的远期疼痛。
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