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女性左肩胛骨下方疼痛怎么办

发布时间:2020-01-0757300次收听

语音内容:

女性病人表现为左侧肩胛骨下方疼痛,可以是下列疾病所导致的:
第一、外伤,患者左肩胛骨下方受到外伤以后,局部疼痛,肿胀。如肩胛骨骨折,则会出现肩胛骨连接的肩关节活动障碍。骨折时骨髓骨膜以及周围组织血管破裂出血,在骨折处形成血肿。
第二、肩周围炎,主要症状是局部疼痛,活动时还会出现疼痛的加重伴有左侧上肢活动受限,是由于长时间的劳损所导致的,或者是既往有外伤的病史。
第三、颈椎病非常容易诱发肩胛区的疼痛。这个时候一般建议采取保守治疗的方法,比如做牵引,局部如疼痛区,可以用一些药物,如外用的膏药、喷剂,以及注射激素等药物、打封闭,也能起到较好的效果。如果比较严重,还可以口服非甾体类抗炎药。最主要的还是应该去根,即尽量不要保持一个姿势特别长的时间,特别是低头看手机、平板等。

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左背部肩胛骨下方疼痛怎么办
左背部肩胛骨下方疼痛怎么回事左背部肩胛骨下方发生疼痛,可以考虑以下几个方面的原因:首先是由于背部肩胛骨周围发生了肌肉的劳损,患者长时间的低头工作等都会发生这些情况,另外,肩部的疼痛也会引起肩胛骨下方的疼痛,如果肩部发生了冻结肩,肩袖损伤等这些方面的疾病,会造成肩胛骨下方疼痛。另外由于颈椎等神经压迫,造成了肩胛骨下方疼痛,也是一个非常常见的原因,由于颈椎的各种疾病,比如颈椎间盘突出、椎管狭窄等原因压迫了颈椎的神经,使得支配肩胛骨下方区域的神经出现了炎症,都会发生局部的疼痛。还有一些原因是由于周围的内脏的反射,由于内脏的疾病,比如心脏方面的疾病,有时候也会放射到肩胛骨,出现了疼痛。最后一个原因可能是由于肩胛骨周围,比如胸壁、肋骨局部的病变、少量的炎症以及个别的肿瘤都会造成局部的疼痛,所以对于肩胛骨下方疼痛要注意诊断以及鉴别诊断。左背部肩胛骨下方疼痛吃什么药肩胛骨下方疼痛首先要明确诊断,如果没有器质性疾病的话,可以服用一些药物来进行针对性的治疗,最常用的是服用非甾体类抗炎药物进行对症治疗。另外可以服用肌肉放松的药物,来促进局部肌肉的放松、恢复,还可以辅助服用一些中药,进一步地缓解疼痛、加速恢复。左背部肩胛骨下方疼痛如何调养有一些肩胛骨疼痛来源于颈椎,对这些病人建议对他的颈椎进行适度的运动,可以减缓局部的疼痛。有一个典型的动作,就是让颈椎在各方向上达到最大的活动度,被称为“米”字操,让每个动作停留三秒钟,让颈部在全方位的活动,可以缓解颈部的疲劳。左背部肩胛骨下方疼痛恢复动作对于左背部肩胛骨疼痛所引起的症状,可以采用一些治疗方法。对于颈背部炎症所引起的,可以采用对抗的运动来消除肌肉的紧张,达到局部拉伸的目标,让患者的双手交叉置于枕部的后方,然后令患者仰头,跟后方的双手进行对抗,每个动作持续五秒钟,重复30次为一组,可以获得良好的疗效。
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肩周炎是一种什么疾病
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肩周炎是怎么引起的
肩周炎可能肌肉出现退行性病变、慢性致伤导致、肩部受到猛力冲击、神经型颈椎病压迫神经等。引起肩周炎的原因比较多,分为两大类,分别是肩关节及其周围组织原因及肩关节以外的外部原因,肩关节及其周围组织原因常见于:1.肩关节的韧带或其周围连接肌肉出现退行性病变,对外来力量的承受程度出现减弱,常见于中老年人。2.慢性致伤导致,发生于过度活动,时间长且频繁、长期保持不良姿势。3.肩周组织因长期被固定,活动受限或基本不活动,继发性出现局部肌肉萎缩、韧带粘连,多见于外伤致伤上肢,固定肩部时间过长者。4.肩部受到猛力冲击导致急性挫伤、牵拉伤后,缺乏正确处理或处理条件限制,常见于外出伐木工人。肩关节以外的外部原因常见于:1.神经型颈椎病压迫神经引起。2.心、肺、胆道等内脏病变出现牵涉痛,累及肩部疼痛。3.臂丛神经病变或肩关节供血血管出现堵塞,出现长期不愈合导致肩部肌肉持续性痉挛或因缺血而形成炎性病灶,形成真正肩关节炎症。
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肩周炎疼痛怎么缓解
肩周炎的疼痛,可以从以下几个方面进行缓解。首先,吃一些止疼药。比如芬必得等,非甾体抗炎药。第二,可以用中医。有一些比较成型的中成药,也可以对肩周炎疼痛进行缓解。非药物疗法中,针灸治疗肩周炎效果也很好。在针灸基础上,可以加局部按摩、拔罐、放血。如果对于寒性肩周炎,还可以进行艾灸,这些对缓解肩周炎疼痛非常有好处。理论讲,肩周炎是一种自限性的疾病,如果治疗会缩短病程,如果不治疗,一般2到3年之内,绝大部分会自行缓解。
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肩周炎针灸能治好吗
针灸治疗肩周炎的疗效很好,且越早越好。肩周炎分几个期,第一期是最早期,肩膀部分部位疼痛,活动稍微受限,如果采取合适的穴位和治疗方法,一般两三次就可恢复,完全可以抑制住其发展。第二期为疼痛进展期,患者以疼痛为主。第三期是疼痛及功能障碍期,这时候疼痛稍微减轻,以功能障碍为主,针灸疗程需要更长一点,配合患者的主动训练,例如爬墙、背手等,加快恢复。三个期针灸效果都很好,最后一期疼痛基本消失,以功能障碍为主,例如有些人后伸受限,应以锻炼为主,针灸作用不明显。
肩周炎的锻炼方法
肩周炎病人锻炼的目的主要是防止关节僵硬。病人由于疼痛,长时间不活动会引起关节的僵硬。其次局部炎性渗出也会引起肩周关节僵硬。锻炼方法包括拉单杠,但是要循序渐进,不能太剧烈;其次是摸墙爬高的动作,锻炼肩关节的活动度,防止关节僵硬。
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肩周炎有什么危害
肩周炎会影响肩关节无法活动,危害到正常的生活和工作,甚至会导致残疾。肩周炎主要表现是肩关节的疼痛。因为疼痛,患者在发作的时候会影响人们的正常生活和工作带。连最简单的穿衣、梳头、戴眼镜等,很多动作都无法完成。患者由于肩关节长期固定一个姿势,肩关节周围的肌肉会出现萎缩,肩关节的功能会大受其影响,甚至可能会造成残疾。