宝宝的视力还未发育完全，略低于1.0是正常的，三到八岁的孩子，视力可能在0.4~1.0，一般在青春期可以达到1.0的正常视力。一般成年人或是正常发育的青春期的青少年，正常视力，因为视力表不同，应该在是5.0或1.0及以上。以1.0作为标准视力，一些低龄的儿童，视力还没有完全发育的时候是可以略低于1.0的，一般三四岁的孩子视力在0.4~0.5、五六岁的孩子视力在0.6~0.8、七八岁的孩子视力0.8~1.0都是正常的。每个孩子的视力发育都存在个体差异，只要没有器质性病变，随着年龄的增长，他会在青春期前后达到1.0的标准的视力。

很多家长带孩子来眼科检查的时候，一旦确诊孩子是近视眼患者，家长会变得非常地焦虑，焦虑当中常见的一个问题是，家长不想给孩子戴上有框眼镜，他们有一个观念，认为戴上眼镜以后，孩子从此以后再也不能把眼镜摘下来，一辈子戴眼镜，而且最可怕的是眼镜还会越戴度数越深，比现在效果更差，其实这是一种误解，孩子患了近视之后，戴眼镜会不会加深度数，这要科学地去看待。首先要进行非常严格和准确地医学验光，把屈光状态查出来，比如一个200度的近视，还附和了50度的散光，要查出近视状态，针对这个状态进行配镜，配合适你的镜子一定要验准了，这是最重要的一步，是个前提。有的人戴了很久的眼镜，眼睛确实越来越差，度数也在加深，是因为前提就没弄对，没有配，合视他眼睛度数的镜子，一开始就是错的，所以后面就越来越糟糕。第二个是在使用有框眼镜的过程中，一定要注意对有框眼镜的状态进行维护，比如说正确的去摘去戴，然后保持一个比较好的状态，如果不注意维护眼镜的状态，上面有一些划痕，这会影响光路光线的进入，然后平白无故地造成很多光路的遮挡和扭曲，这样眼睛状态也会受影响，也会加深你的度数。第三个就是眼镜度数会不会加深跟你戴上眼镜之后，是不是还在继续坚持用一个科学地正确地用眼观，维护眼睛有关系。有的人认为配了眼镜了就像戴了保险镜一样，眼睛就有保障了，看得清楚了，看清楚我还需要保护眼睛吗？就不注意保护了，这样的话即便是你配得再准，眼镜的状态维护得再好，可是还是去持续地疲劳用眼，很多个小时不休息，熬夜地看电子产品，任何眼镜也不能解决度数问题，也会持续地加深。

对于青少年近视患者，平时应注意，多吃新鲜水果蔬菜及富含ω-3脂肪酸的金枪鱼，三文鱼等，另外要多吃富含叶黄素及胡萝卜素的蔬菜及水果，比如玉米、南瓜、胡萝卜、蓝莓等。饮食是一方面，最关键的是平时要注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，尽量避免过度疲劳用眼，保持良好的坐姿，培养正确做眼保健操的习惯，长时间用眼后保持远眺一会儿，让眼睛得到休息。另外要保障充足的睡眠时间及睡眠质量，让眼睛得以充分休息，改善照明环境，避免在较暗的光线下学习及工作。培养良好的阅读习惯，不躺着看书，玩手机等。控制手机、电脑等电子产品的使用，每次使用超过30~40分钟后应休息远眺放松10分钟。

近视是屈光不正的一种形式。近视尤其是高度近视是可以遗传的。虽然近视具有一定的遗传性，但是并不是所有的近视都是遗传因素而引起的。比如父母双方有一方近视，那么就有可能存在着近视的可能因素。但是父母近视并不一定都会遗传给下一代。有的父母是近视，但是孩子不一定是近视。有的父母并不近视，但是孩子却是近视眼。可以说近视的成因非常复杂，有研究表明，我国高度近视眼的发生为常染色体隐性遗传，如果父母双方都是高度近视的，其子女患高度近视概率较大。现在近视的发病率越来越高，与电子产品的出现和普及有一定的关系。很多患者都是由于长时间的看电脑或者电视，玩手机，不注重用眼，导致视疲劳引起的。

如果发现孩子有了视力下降的情况，建议应该及时带孩子去眼科医院做一下散瞳验光。散瞳验光的目的，是能够准确的判断孩子是属于真性近视还是假性近视。如果是假性近视，可以通过滴注睫状肌麻痹眼药水的方式治疗，并且改变孩子日常生活中的用眼习惯，这样假性近视是能够恢复正常的。如果是真性近视，就需要通过佩戴框架眼镜矫正治疗。因为孩子太小，他是不适合戴隐形眼镜的。同时在日常生活中应该多加注意孩子的生活，写字习惯。尽量不要让孩子趴着写字或者是看书，要注意距离，不要让孩子熬夜。尽量在光线比较柔和的灯光下学习看书。多督促孩子坚持做眼保健操，同时还应该注意饮食的调理。