分辨患了头皮银屑病还是头癣，可根据病因、症状等方面进行综合判断。1.头皮银屑病：头皮银屑病是多种因素相互作用而引起的慢性鳞屑性皮肤病，一般疾病不具有传染性。病因与遗传、免疫、神经紧张、外伤等因素有关，诱发因素还包括肥胖、吸烟、药物等。患者会在头皮出现银白色较厚的鳞屑，可伴有瘙痒、灼热、疼痛等症状。2.头癣：头癣是皮肤癣菌感染头发和头皮的一种疾病，具有一定的传染性。主要是小孢子菌属引起的，若患者与头癣患者共用理发用具、帽子等个人物品，也可能会感染头癣。头癣最常见的症状是脱发，部分患者可出现鳞屑、断发的情况。若想确诊是患有头皮银屑病还是头癣，建议患者及时去医院进行相关检查，明确病因，积极采取治疗措施。

银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，是多基因影响的疾病。不具有传染性，但是具有遗传倾向，有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑，鳞屑，丘疹，水泡为主，全身均可发病，以头皮，四肢常见，多在冬季加重。银屑病一般采用外用药物治疗、光照治疗。外用保湿霜，对银屑病患者的皮疹进行保湿。比如：杏仁蜜、凡士林、大宝保湿霜等等。保湿霜为肌肤补充水分、补充营养，还具有控制皮肤油脂的作用，凡士林不仅能够对皮肤起到保湿的作用，更具有抗炎的效果。可以外用复方氟米松或者卡泊三醇乳膏与保湿霜混合使用，掺在一起，既可以起到保湿的作用，也可以减少激素的依赖性。同时，可以采取保鲜膜封包局部皮疹，银屑病患者清洗以后外用激素药膏和保湿霜涂抹在皮疹出，随后，用保鲜膜缠绕封包，每次20-30分钟，每天两次。

关节型银屑病是银屑病常见的一种类型。关节型的银屑病在银屑病的发病中几率要比寻常型银屑病低很多，一旦发病会累积关节，情况比较严重，应该及时的治疗。如果长时间不进行正规治疗，关节就会出现疼痛的情况，同时还会导致患者的关节出现红肿，关节僵硬，关节肿胀，在活动上受到明显的限制等一系列现象，关节型银屑病，容易出现在人们的脚趾关节，手指关节，手腕关节处，患者如果发现病情已经发展到关节型银屑病，在日常生活中一定要多做运动，每天坚持锻炼身体，跑步有利于关节营养吸收，促进血液循环，避免关节出现僵硬或是疼痛，影响正常的生活，造成很多的困扰。关节型银屑病患者在治疗上需要使用免疫调节的药物，比如甲氨蝶呤、环孢素等，要遵照医嘱，在临床医师指导下用药。

牛皮癣患者在穿衣方面要注意以下几点：一、不能穿不透气的衣服，特别是纤维的内衣。在牛皮癣发病时，最好穿纯棉内衣。二、汗多的地方要穿少一些、出汗少的地方或者不出汗的地方要多穿。在户外可以适当减少穿衣，尽量使皮肤晒到太阳。

头部牛皮癣的注意事项：药物疗法：使用医生推荐的药物会有较大改善。梳顺头发：在洗发前先将头发梳顺，有助于防止清洗时头发打结断落而引起银屑病脱发现象。使用温水：用温水浸湿头发，水温最好在40度左右，避免过高水温对头部银屑病刺激，防止皮损面积扩大。