一般来说，扎完针会建议病人4个小时以后再洗澡。因为扎针会在皮肤表面留下针孔，而针孔的闭合大概需要2~4个小时，4个小时之后，等针孔闭合了再沾水，对身体是不会造成任何损害的。如果刚刚扎完针就沾水，温水或者热水还好一些，如果是凉水，那么寒气会顺着针孔进入体内，会影响扎针的效果。所以说扎完针要休息2~4个小时，再去洗澡。一般来说，扎针会选择上午或者下午进行针灸治疗，那么洗澡很多时候是放在晚上的时间，时间差是比较合适的。但是扎完针不要马上运动，因为马上运动会出汗，出了汗就会洗澡，这个时间段可能是在4个小时以内。所以扎完针还是以休息为主，尽量少出汗、不出汗，4个小时以后再去洗澡。

针灸减肥的原理主要就是调理脾胃，大多数肥胖的原因是因为脾胃不和，脾胃运化能力的减弱，会导致很多物质停留在身体里而不能排出，针灸可以帮助强健脾胃，把这些物质慢慢地排出去，所以针灸的主要目的是调养脾胃。而且针灸还可以帮助脂肪重新分布，很多时候针灸减肥的时候发现体重并没有明显的变化，但是腰围变小了，这就是一种脂肪的重新分布，针灸减肥的同时还要少吃、多运动，就像攒钱一样增收节支，钱就多了，增支而节收钱就少了，吃的少消耗的多，人是胖不起来的，只有吃的多消耗的少，才会慢慢变胖，因此在扎针的同时，还是要少吃多运动，再配合扎针效果才会更好。

一般来说，大多数疾病针灸的疗程是8-10次为1个疗程，以每周扎2-3次针来算，8-10次大概是1个月的时间。这个疗程主要是针对一些内科疾病，而像颈椎病、腰椎病，这种颈、肩、腰、腿这种疼痛类疾病，一般是不讲疗程的。疼了就要针刺治疗，直到疼痛缓解或者疼痛减轻的，不影响生活、工作为止。因为在治疗疼痛疾病的时候，即使把疗程定为8次或者10次，扎完1个疗程还疼，还是要继续针刺的，所以疼痛类疾病一般是没有疗程的。而对于内科疾病，会把疗程定到8-10次，减轻了，休息休息，再进行下一疗程的治疗。不同的疾病，对于疗程的界定不完全一样。因此，大家进行针灸治疗的时候，不要纠结于疗程的时间，还是以舒服或者不舒服，症状的缓解为主要观察对象。

五行针灸可以治疗躯体上的疾病，内科疾病。五行针灸对心身疾病是比较好的,很多疾病不单纯是由于外感的风寒引起，很多病是有七情内伤的因素在，是表现在躯体上的问题，很可能由于内在的情绪变化所引起，所以这一类由于内心问题引起表现在躯体上的疾病，运用五行针灸去调整的时候，效果比较好。对于其他常见内科疾病，症状很复杂，整体都出现问题的时候，用常规的针法不太好入手，所以这时要从纷繁复杂的症状中抽离出来，去找到患者的主导一行是哪一行，内在的五行失衡的重点在哪里，给他进行内在的调整，更容易入手去看待这个问题，对于这些情况，可以考虑五行针灸的方法。

面瘫是一种常见的多发病，它不受年龄限制。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成，而中医针灸在治疗面瘫及神经系统方面优势明显，主要是根据面瘫的不同时期辨证治疗，调节面部局部经气血脉，而且目前针灸的诊疗规范也比较完善。