溏是溏软的意思，大便不成形叫便溏，若胃肠有病，肠道内容物里的水分吸收不完全，会造成便溏。另一种情况是胃肠蠕动比较快，肠内容物的水分，在没有得到充分吸收的情况下排出体外，造成大便的不成形，便溏的情况，针对不同的情况，要用不同的药物进行治疗。由于脾气虚、脾阳不足或脾肾阳虚出现的胃肠的蠕动增快，出现便溏要用益气健脾、温阳补肾的药物进行治疗，如理中丸或者附子理中丸。另一种情况体内有湿热，亦会出现便溏，只是往往表现大便不成形、大便粘滞不爽、大便粘马桶，此时用清热利湿的药物治疗。

恶心、想吐、发冷往往是急性胃肠炎的前兆。恶心想吐，首先需要考虑胃肠道的疾病，伴有发冷的症状，考虑患者后续有发热的可能。两者结合在一起则考虑是由于患者饮食不当，里面含有较多的刺激性的食物引起肠道菌群失调。由于对胃黏膜有一定的刺激作用，导致患者出现恶心想吐的感觉，刺激肠道导致肠道蠕动加快，引起患者水样泄的症状。由于有毒的物质，也可以间接导致患者的体温升高，在发病初期患着通常有发冷的症状，代表患者的体温将要上升。目前这种情况需要及时的就诊治疗，根据检查结果选择抗生素。

临床上对于胃肠炎病情的确诊，需要依据患者临床症状以及相关检查结果来作出明确诊断。问诊时可以发现患者存在不洁饮食史。发病期间患者可以出现食欲不振、呕吐、恶心、胃痛、胃胀、腹痛、腹胀以及明显腹泻和发烧等临床表现。另外医生检查时还可以出现腹部压痛、肠鸣音亢进等临床体征。辅助检查方面建议进行血便常规以及腹部彩超等检查，如果血常规显示血象升高，便常规中发现白细胞一般多提示存在感染病灶。腹部彩超检查可以发现肠蠕动增快或减慢，肠道内容物增多。必要时还需要通过胃镜、肠镜等检查项目来确诊病情。

胃肠炎发病期间，单纯进行胃镜检查对于病情并不能做出明确的诊断。胃镜检查只适用于观察食道以及胃内病变情况，对于肠道病变需要进行腹部彩超以及肠镜检查。胃肠炎发病期间如果患者胃部不适症状较为明显，可以进行胃镜检查，这样可以具体判断胃内炎症存在的部位以及炎症的轻重程度。如果患者腹痛、腹胀、腹泻等临床症状较为明显，还需要根据腹部彩超以及血便常规等相关检查结果来综合分析病情。如果患者出现了胃肠炎症状，建议早上空腹去医院消化内科就诊，按医嘱检查治疗较为稳妥。

消化系统相关的疾病一定和饮食相关，急性胃肠炎也不例外。急性胃肠炎通常都是和进食不当有关，不管是吃了一些不干净的或者是在冰箱里放了很久的已经变质、发霉的食物，还是吃了一些辛辣刺激性的或者是喝了酒，都会造成急性胃肠炎的表现。如果发生了胃肠炎，饮食需要注意些什么？首先是固体的或者是辛辣刺激性的食物要坚决禁忌。通常建议患者进食一些比较容易消化的食物，比如喝点糖盐水，喝一点米粥、米汤，或者是进食一点面包和面条，进食非常容易消化吸收，对胃肠道黏膜刺激很小的，碳水化合物类的饮食，这些是对急性胃肠炎的饮食调节十分重要的一个方面，请广大的患者朋友们多加注意。