阴虚不能喝枸杞，只会助长阴虚阳热。枸杞就是一个兴阳道的物质，助长人的性欲，喝枸杞不适合那些远行的人。既然枸杞是一个温性的、兴阳道的温热的药物，那阴虚的同志，喝了这些温肾阳温肝阳的药物，只会让他阴虚火旺症状更加重。所以阴虚火旺喝了枸杞，只会导致阴虚火旺更重，更加睡不着，出现盗汗、失眠等等。有些教科书上，把枸杞称作是温补肝肾的阴阳，也就是说肝肾的阴和阳同时补了，可能有些人理解就认为是个补阴的，实际是错的，补阴加上补阳的结果就是温阳，温阳加养阴的结果就是等于温阳，所以阴虚火旺的是不能吃枸杞的，只会助长这个阳热之性。

儿童如果说是在急性的发烧或者腹泻，这样的急性的感染以后出现，因为发烧会出汗，出汗很多会伤及人体的津液，腹泻或者有些人还伴有呕吐，这样的一个急性的吐泄，都是伴有人体大量的津液的流失。这个时候人体津液损伤以后，就会相对来说出现有一些火热比较明显的症状。这个时候注意病以后多补充水分，注意休息，然后以清淡饮食和易消化的饮食为主。多吃一些青菜和水果，就可以自然的恢复。这个不能说是严格意义上的阴虚内热，只是说因为急性的疾病，导致津液的损伤，造成了有内热的症状。个别的人、宝宝天生体质就比较差，然后这些孩子可能会见到有明显的消瘦，平时小时候比较容易生病，或者说有一些人患病时间比较久的，这样的小孩可能会见到口燥、咽干、嘴唇干、小便黄、大便干，甚至于有一些还影响了发育，这样的孩子除了上面说的那些措施，我们可以适当的多吃一些鸭梨、莲藕、百合荸荠，然后适量补充维生素。如果仍然不能改善，可能就是比较明显的有阴虚火旺的了，这个时候我们去找医生，让医生帮助开药调理，最好不要自己在家自己治疗了，因为我们说小孩还是一个至阴至阳之体，所以我们在用药，需要医生来把握这个度，不然的话给孩子生长发育会造成不好的影响。

男人阴虚要根据原因是什么，如果是药源性的，或者是不同的血压性疾病、服用一些热性的药物，长时间大量的服用，引起来的阴气状态，除了停止这类药物摄入以外，还要给与一些养阴、生津的药物，或者是食物来进行调理，像养阴生津的食物，主要是包括了梨、莲藕、菱角、荸荠等水中的植物。另外还有一些根茎类的食物，像土豆、山药甚至包括白薯，这类根茎类的食物，也有补阴的作用。如果是阴虚比较明显，还可以给一些药物，也可以用具有养阴、生津的药物泡茶，比如枸杞子，像麦冬、天花粉、桑葚，具有养阴、生津、补血的作用，可以泡茶饮用，另外还可以用像六味地黄、知柏地黄等，养阴的药物也可以食用。

手脚发麻可能是血脉的痹阻、供血不足或者是微循环的障碍、神经受压、末梢神经的损害、肢体神经正中神经损害。手足发麻就是肢体的末端，是气血所到达的最远端，麻一方面是由于血脉的痹阻就是不通，第二个血虚供血不够，就不能供养，就会麻，麻往往是一种神经的反应，神经末梢的反应，就是供血不足或者是微循环的障碍，还有就是神经受压了，也会出现麻木。好多神经损害，末梢神经的损害或者肢体神经正中神经损害，也会很麻的，两种都会有反应，从中医，都属于一种痹症痹阻。调理就需要益气、活血、通络，经常会用黄芪、桂枝、细辛药物，配合四物汤或者桃红四物汤或者加上补中益气汤，补气的药物一起来进行疏导，平时的调养用经络拍打得很好，叫循经、循着经络，根据感觉拍到些地方酸酸胀胀的，就是穴位的反应，一个反应点，就顺着拍这个循环，疏通经络，每天早上做，早晚做是最好，再配合药物，平时自己就是包点田七粉或者当归粉或者把两者混合起来的生七粉，又补气又活血，调治手足的麻木。

脾阴虚的症状有口舌干燥，胃肠道的干燥，还有燥热的表现，阴虚就会产生口渴、消渴、渴症。脾胃属于中焦，所以脾阴虚，脾又主肌肉，所以身上肌肉的部分，也是脾经所主。脾阴虚也跟血糖高、糖尿有一定的关系，因为糖是甘甜，所以甘而不化，这些糖是可以运化到身体的肌肉组织里，但脾阴不足不能内化，所以糖就会聚集在血液里。所以脾阴是一个很重要、很关键的一个养生的元素，在现在的时代里也显得特别重要。脾胃分阴和阳，脾主运化，脾阳是化，脾阴有一种滋润和润泽的作用，所以脾阴就有很好的滋润和引导吸收的表现。