对于男孩子和女孩子，十八岁都已接近青春期的尾声，对于很多男孩子，十八岁的时候骨骺已经基本愈合，这时候可以去测骨龄，如果骨骺没有完全愈合，还是有长高的可能。钙是组成骨质的重要的元素，如果骨骺没有完全闭合，通过充足睡眠、适度锻炼、合理饮食，也包括补充适当钙片，可以起到进一步增高的目的。如果骨骺已经闭合，即便是通过以上的一些手段，也不能使身高进一步增高。吃钙片，对于年轻人而言意义不大，不建议进食钙片，多量的钙堆积在体内，有可能还会增加结石发生的风险，比如胆囊结石，临床常见的泌尿系的结石，这样得不偿失。对于女孩子，发育相对更早一些，十八岁绝大多数骨骺都已经闭合，已经没有继续长高的可能。这种情况也可以去测骨龄，一般去测腕关节的片子，如果是极少数人骨骺并没有完全愈合，这个时候还是有一定长高的可能，比如长高个几厘米还是有可能的。对于绝大多数女生，骨骺这时候已经完全愈合，再吃钙片已经没有意义，并且有可能会增加一些副作用，所以在这种情况下，不建议进一步的补钙片来增高。

胆囊结石患者理论上，没有绝对的饮食禁忌。绝大多数胆囊结石患者都可以像正常人一样，一日三餐按时吃饭，同时饮食上尽量做到均衡膳食就可以。生活中可以适当的少吃，高胆固醇的食物，比如像鸡蛋的蛋黄，一天尽量不要超过一个，肥肉尽量不要吃。还有其他的像动物内脏以及含胆固醇比较高的海鲜要少吃。但是对于这类食物也不是绝对不能吃的，完全不吃也会有可能减少这类食物对胆囊功能的刺激，反而使结石加快发展。同时长期不吃这些食物，还有可能会诱发营养不良。对于急性发作胆绞痛或者是急性胆囊炎的患者，就一定要特别注意饮食。在急性发作期先不要吃东西，通过输液抗炎来进行治疗，在急性症状缓解以后，可以逐步从清淡的饮食开始恢复。在清淡饮食完全不诱发症状的时候，可以逐步恢复到适当少油腻的正常饮食状态。

胆囊结石并发症主要以诱发胆囊炎、导致肝功能减退为主，同时，还可能诱发胆源性胰腺炎。胆囊结石是肝胆系统常见病变之一，主要病因有脂质代谢异常、胆囊功能异常，导致结石病变发生。由于结石的长期刺激，最常见的并发症为胆囊炎，患者多出现餐后的腹部疼痛、消化不良、恶心呕吐，有时还可能会出现发热等情况，由于炎症影响，患者可能会出现肝功减退表现。另外，由于肝胆系统和胰腺系统存在共同通道的情况，还容易诱发胆源性胰腺炎发生。因此，对于患有胆囊结石的患者，也要提高警惕，要积极的去医院治疗，争取控制和稳定病情，这样就能够降低病变对患者的影响。

患有胆囊结石建议进行肝胆系统的腹部B超检查。腹部B超采用彩色多普勒超声，这种超声较以往的普通的腹部B超有了大幅度的提升，不管是在图像质量上，还是在回波的质量上都有了明显提高，百分之九十五以上的胆囊结石都可以通过腹部超声检查来确诊。胆囊结石患者在整个患病期间的复查和随访过程中，腹部B超也是首选的一种检查方式，这种方式除准确之外，还具有低廉方便的特点，只要患者是在空腹禁食禁水状态下都可以进行腹部超声的检查。腹部超声也有明显缺点，腹部超声的检查跟B超医生的经验是密切，并没有客观的图片，需要由B超医生提供给外科医生，因此这是B超检查的一种劣势，如果想保留腹部的影像学资料，或者拿影像学资料去会诊给别的医生看，就需要做腹部的CT或者是核磁检查，这两种检查的优势在于可以更清晰地显示胆囊的病变，除胆囊的病变之外还可以显示临近器官的病变，因为有些上腹部不适的症状可能胆囊炎，但也可能临近器官的问题。因此这些检查是在检查胆囊结石过程中对B超检查的必要的有益的补充

对于胆囊结石的患者而言，首先要做的是尽量减少油腻饮食的摄入，对于其他的食物类型，比如碳水化合物包括蛋白质类的摄入，没有明确的限制。在进食油腻的食物以后，胆囊收缩就会更加的剧烈，如果患者胆囊里有结石，在胆囊剧烈收缩，结石有可能堵塞胆囊排泄胆汁的开口，导致剧烈的胆绞痛或者胆囊炎的发作。发作过胆囊炎，有脂肪类的食物是要严格摄入的。因为在接受胆囊切除手术之前，任何油腻的饮食都可能会导致胆囊炎再次发作。