主要有以下方面注意。第一，饮食上要注意，例如不能吃过于辛辣的食物，如辣椒，辣条，麻辣火锅等，在短时间内不能饮用含有酒精的饮料。不要吃过于硬，难以消化的食物，如干菜，干蘑菇，干豆角等。可适当摄入好消化的食物，如稀粥稀面条，适当摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果，绿色蔬菜等。适当摄入优质蛋白，如鱼虾等，适当多摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃，花生，芝麻等。第二，如果出现明显的恶心及呕吐，甚至有鲜血出现，需要及时去医院进行复诊。第三，如果严重腹痛，需要及时去医院复诊，以防止出现穿孔等情况。
可以通过饮食调理，例如可以多吃一些比较容易消化的食物或者是吃点新鲜的蔬菜水果，可以缓解肠胃炎，一般也不会对孩子造成影响。怀孕时患有肠胃炎，如果症状不是太严重，这种情况一般不会对孩子造成影响。可以吃点小米粥，面条，馄饨以及喝点纯奶，瘦肉等都可以补充孩子所需要的营养物质，而且还比较容易消化。但是如果肠胃炎比较严重，引起恶心，呕吐，腹痛，腹泻症状比较严重，这种情况是会对胎儿造成影响的，有时会引起先兆流产或者是先兆早产等。
孕中期肠胃不舒服，有可能是孕妇进食了被病毒或者细菌污染的食物之后，出现了急性胃肠道炎症。如果有腹泻，可以选择益生菌，如双歧杆菌、复方嗜酸杆菌、酪酸菌等，和蒙脱石散等止泻治疗；如果血常规显示白细胞、中性粒细胞正常，就是病毒引起的急性肠胃炎。可以选择头孢菌素治疗，经过有效的抗菌消炎治疗之后，症状可以迅速缓解。
