前几天的中午气温高达28℃,但这几天又降温了,其实春季还没过,不到端午没有真正热起来。而这样温暖潮湿的天气让不少人迫不及待地脱下春装,换上轻薄的夏装。但人们往往忽略了昼夜温差大的天气特征,也使不少人发生感冒。咳嗽虽常见,但季节不同用药也不同,用得不恰当,反而越治越咳。 由于天气昼夜温差大,中午在阳光下易出汗,除去衣服后在阴凉处却又很容易受凉感冒。另外,不少人应酬多,抽烟喝酒熬夜,人体疲劳也会使人抵抗力下降,感受风寒、风热,导致咳嗽。咳嗽的患者主要是寒包火,寒兼湿比较多。 按中医说法,咳嗽有外感和内伤之分,而外感咳嗽多因风寒、风热之邪犯肺,肺气郁闭,失其宣降之能所致。外感风寒型咳嗽表现为:咳嗽、痰白、痰清稀色白、遇寒症状加重,温暖的环境会使咳嗽减轻。而风热型咳嗽则明显不同,有口干、口苦、痰黄、舌苔黄质红、咽痛、喜凉怕热等特点。春季咳嗽患者有时不是单纯风热或风寒,往往是寒包火、寒兼湿。在这种情况下,既要清热祛湿又要辛开苦降,"辛"可开闭郁之肺气,"苦"可使肺气下降为顺,比如运用桔梗、杏仁等,一苦一辛,一升一降,可以达到宣肺、利咽、祛痰的作用,而中成药多用蛇胆陈皮末。当然医生会根据具体情况有所侧重地给药。中药止咳用得好,治疗既无副作用,见效也快。一旦咳嗽,市民往往图方便,直接去药店买止咳水,至于买哪种药物,人们也是一知半解,甚至完全跟着广告走。但是寒包火、寒兼湿类型的咳嗽,服用蛇胆川贝液、枇杷川贝液都是不恰当的,只会越喝越咳。因为甜腻惹湿,给病情雪上加霜。广东人药膳食疗常用的猪肺炖川贝、海底椰炖汤同样也不适合这类型的咳嗽。另外,寒兼湿咳嗽也不能吃雪梨以及老火汤、饮料,因为这些都易生痰,而我们熟悉的雪梨炖百合或炖冰糖只适合秋燥引起的咳嗽。
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肾虚痛怎么办吃什么药
肾阴虚和肾阳虚都会引起腰酸背痛,需要辨证治疗。如果出现了肾阴虚,在有腰酸背痛时,会伴随潮热汗出症状,此时可多吃黑木耳、黑芝麻、黑豆、桑葚等黑色食物补肾,还可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗;如果在腰部酸痛时,有畏寒怕冷的感觉,可能是肾阳虚,可多吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅、牛肉等食物调理,也可在医生指导下服用金匮肾气丸、 等药物治疗。平时还要注意适量运动,增强体质,对肾虚腰痛的缓解也有帮助。