一般来说，如果S型脊柱侧凸超过90度，则可分为轻度脊柱侧凸和严重脊柱侧凸。
1.轻度脊柱侧弯:
如果脊柱侧弯的程度很轻，比如cobb角在20°下面，如果进展非常缓慢，你不需要做特殊的治疗，或者在医生允许的情况下，你可以做一些相关的体育锻炼，如瑜伽、芭蕾舞或站立军事姿势，改善不良姿势，或者戴一些矫正医疗器械来缓解。
2.严重脊柱侧弯:
45度以上脊柱侧凸一般需要手术干预。脊柱侧凸基本上是特发性的，大多数先天性脊柱侧凸需要手术干预。脊柱侧弯超过90度，临床上称为严重脊柱侧弯。超过90度的侧弯会对身体造成明显的伤害。由于脊柱侧凸超过90度，脊柱旋转非常严重，会导致胸部体积变化，影响患者的呼吸功能和心脏功能。从外观上看，90度以上的脊柱侧弯在站立、行走和穿衣时都非常明显，因此这种脊柱侧弯称为严重脊柱侧弯。
合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，适当补充营养，避免辛辣、刺激性食物。合理安排工作和休息时间，保持健康、有规律的生活，尽量避免睡眠不足。同时，适当的锻炼，增强身体健康。按照医生的建议定期复查，如有不适，随时就医。
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