想生健康宝宝要注意这些易流产的食物

怀孕后，为了宝宝的营养，准妈妈和家人都想办法补充营养。一般来说，这样做是没错的。婴儿的营养来自孕妇，所以孕妇多吃营养对婴儿有好处。但是，孕妇的饮食并不禁忌。容易流产的食物是什么？

禁忌食物1:山楂

女性怀孕后，经常伴有疲劳、恶心、呕吐、食欲不振等见解，个性吃酸甜果，山楂酸甜，很多孕妇吃青甜果。但山楂对子宫有一定的感谢作用，可以促进子宫收缩。孕妇怀孕期间大量食用山楂及其产品容易流产。

忌口食物二：桂圆（龙眼）

尽管桂圆营养硕大，是上好的补品，但怀孕期间应当少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热，再食桂圆会热上加热，绘制孕妇大便干枯，口舌干枯而胎热，容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

忌口食物三：任何含有酒精的饮料

怀孕后，任何含有酒精的饮料都是准妈妈要不应饮用。这些都有可能通过胎盘进入胎儿的血流，造成损伤，所以准妈妈不应该喝含酒精的饮料，即使是啤酒或葡萄酒，虽然酒精含量低，但其中可能含有添加剂等有害化学物质，对胎儿的损伤也很难估计。

可乐禁止喝的。一般来说，可乐型饮料包括咖啡因、可乐宁、色素等，过多的可乐宁、咖啡因进入孕妇体内后，会引起中枢神经系统兴奋，产生烦躁、呼吸加快、肥肉颤抖、心动过快、失眠、耳鸣、眼花等不良反应。咖啡碱还可以通过胎盘作用于胎儿，使母体内的胎儿直接受到咖啡碱的不良影响。胎儿死亡，出生时体重过低等中毒结果。

不要盲目无知，悲剧发生。病从嘴里进来，孕妇的身体特别虚弱，一不小心就会流产。如果不知道什么能吃什么不能吃，建议多问两性专家，寻求相关意见，让宝宝在妈妈肚子里茁壮成长。

产后流产概率上升

习惯性流产的原因是什么？对女性来说，怀孕是一大喜事。但是，很多女性怀孕后，多次面临流产的痛苦。从两性的角度来说，怀孕后连续三次自然流产被称为习惯性流产。那么，其中的原因究竟是什么呢？

1、生殖器官疾病

子宫畸形如双角子宫、纵隔子宫、子宫发育不良。盆腔肿瘤，特别是粘膜下肌瘤等影响胎儿的生长发育流产。子宫内口松弛或子宫颈深度裂伤引起胎膜早破，晚期流产。

2、内分泌功能失调

受精卵在孕激素作用下，才能在子宫壁上着床，生长发育成胎儿。当体内孕激素分泌不足时，使子宫蜕膜发育不良，从而影响受精卵的发育，容易引起流产。如果前列腺素增多，会引起子宫肌肉的频繁收缩，也会导致流产。甲状腺功能下降可导致细胞氧化能力障碍，进而影响胚胎生长发育流产。

3、生育迟缓

在这么大的社会压力下，很多夫妇不想早点要孩子，总是想奋斗几年再生孩子，但是想要孩子的时候怎么也怀不上，习惯性流产了。随着年龄的增长和现代社会开放性身体环境的影响也很大，避孕药过量服用、人流过多等会引起习惯性流产。

4、孕妇全身性疾病

孕妇患有流感、伤寒、肺炎等急性传染病，细菌毒素或病毒通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿中毒死亡。高热能促进子宫收缩引起流产。孕妇患有重度贫血、心力衰竭、慢性肾炎和高血压等慢性病，可因胎盘梗塞及子宫内缺氧而使胎儿残废，而致流产。孕妇营养不良，特别是维生素缺乏，以及汞、铅、酒精中毒均可引起流产。

5、胚胎发育不全

孕卵异常是早期流产的主要原因，在妊娠头两个月的流产中，约有80%是由于精子和卵子有某种缺陷，以致使胚胎发育到一定程度而终止，因此，这种流产的排出物中，见不到原始的胚胎组织。

流产是每个女人及其家庭都不愿意面对的事情，所以，我们必须了解导致女人习惯性流产的原因，加以预防。特别是生育迟缓的因素，可以积极控制，高龄产妇流产的概率高，应尽量避免。