胆汁反流怎么办？

胆汁反流性胃炎(bilerefluxgastritis)也称为碱性反流性胃炎，是指由于幽门含约肌功能失调和胃幽门手术等原因，胆汁、胰脏等十二指肠内容物流入胃中，胃粘膜发炎、糜烂、出血，减弱胃粘膜的屏障功能

一、胆汁反流症状

1、腹胀，腹胀不适，中上腹持续烧灼感，胸骨后痛，饭后恶化，服用碱性药物不缓解反而恶化。

2、胃灼热，胃部有灼热感，甚至部分患者食管也有灼热感，常伴有嘎嘎、反酸、恶心、呕吐、肠鸣、排便不畅、食欲减退、消瘦等。

3、呕吐，由于胃排空障碍等因素，呕吐一般发生在晚上或半夜，严重的患者呕吐物中会带血。

二、胆汁反流的治疗建议

1、去除不良因素，一般来说，胆汁反流的因素有吸烟饮酒、胃粘膜刺激的药物等，胆汁反流的患者平时要远离这些不良因素，改正吸烟饮酒的习惯，治疗其他疾病

2、饮食调理、胆汁反流患者平时应采取饮食调理措施，以个饮食以清淡为主，不要吃太多油腻、冷、辣的食物，可以防止身体受刺激分泌更多胆汁，平时应避免暴饮暴食习惯，慢慢咀嚼。

3、调节精神压力，精神压力过大是引起胃肠功能紊乱和胃肠疾病的重要因素，胆汁反流患者也要积极调节精神压力，平时尽量保证心情轻松愉快，不要有太大的精神压力。