安博平台, > 养生保健 > 食疗养生 > 养生饮食

红石榴水的功效与作用 红石榴水的食用方式和注意事项

养生饮食编辑
459次浏览

红石榴中含有大量的石榴多酚.花青素等具有抗氧化作用的成分,食用后可以有效清除自由基,并加快机体的新陈代谢,排出体内毒素,对促进皮肤修复,减少色素沉淀有很好的功效,所以红石榴水有美容养颜的作用。

2生津止渴

红石榴水含有丰富的水分,食用后可起到良好的止渴作用,含有非常丰富的糖分。有机酸等成分可刺激胃肠和口腔消化液的分泌,使人体感到凉爽,因此红石榴水具有生津止渴的效果,对机体津液的流失有良好的缓解作用。

3收敛止泻

红石榴是性味干燥酸涩的水果,具有一定的收敛作用,含有的生物碱成分对霍乱弧菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等多种病原菌有抑制作用,吃红石榴水可以消除体内炎症,达到收敛止泻的效果。

4驱虫

石榴中含有的生物碱对条虫具有很强的杀伤力,可以作用于与虫的肌肉,使其陷入持续的收缩死亡,因此吃红石榴水也有驱虫的效果,与单宁结合后,生物碱不易被吸收消化,驱虫的效果更好。

5开胃消食

红石榴水中含有的糖分和有机酸等物质,可以刺激消化液分泌,促进胃肠蠕动来帮助食物消化吸收,食欲不振.消化不良等不适有很好的缓解作用,所以红石榴水有开胃消食的功效。

6食用方式

1.做法:将红石榴清洗干净后,用刀剥开取出石榴籽,再将石榴籽直接放入榨汁机中,直接用力压,就可以得到石榴汁,待石榴籽压干净后,把压好的石榴汁用过滤器再过滤一下即可饮用。

7注意事项

适宜人群:一般人群均适宜。

禁忌人群:胃酸分泌过多者.糖尿病患者。

不宜同食:无特殊同食禁忌。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

怀孕多少天胸部会胀痛 百日咳咳嗽的特点是什么 炉甘石涂了10分钟洗掉可以吗 血虚肝旺怎么调理 智齿牙龈肿了个肉坨,牙齿咬不下去 腰痛大腿痛什么原因 心律不齐是怎么回事,怎么调理 种植牙齿多少钱一个 西米的功效和作用是什么 病理检查提示是确诊结果吗 点斑后脸上的红印子什么时候能消除 肝郁脾虚气血不足的特征有哪些 拔牙打的麻药一般多久能退? 白天咳嗽晚上不咳嗽是什么原因 藿香的功效与作用 一吃冷热甜的东西牙疼 耳垂肉里长了痘痘一样的硬粒 大便真菌1+是什么意思 舌头破口子怎么处理 嘴里渗水是什么原因 中药熬制三次的正确方法 舌头上面白白的是什么原因 肾阴虚吃什么中药效果最好 HPV检测试纸是什么 测尿酸需要空腹吗 开心果有什么功效与作用 男士怎么减肥 推荐6道低热量减肥食谱 卫生棉条的正确使用方法 男人行房太快怎么改善 教你五种自制美白水果面膜 醋酸曲安奈德益康唑乳膏和派瑞松有什么区别吗 该如何选择 女金片的注意事项具体是什么 女金片的功效有哪些 硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗 硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗 百咳静颗粒(天圣)的说明书 百咳静颗粒的有效期是多久 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 黄藤素软胶囊有什么不良反应呢 黄藤素软胶囊的副作用是什么 佛山人参再造丸适合人群有哪些 吃佛山人参再造丸需要忌口吗 天蚕胶囊对皮肤瘙痒有效果吗 天蚕胶囊的功效是什么 巴氯芬片是消炎药吗 巴氯芬片在服用的时候怎么减少用量 乳块消片的禁忌有哪些 乳块消片的服用方法是什么