安博平台, > 养生保健 > 中医养生

夏季喝菊花茶的好处及禁忌

中医养生编辑
0次浏览

菊花茶功效:

菊花茶能清热解火,消暑。菊花茶是降火的最佳良药,如痤疮喉咙炎症、外感风热、头痛口腔溃疡等。只要适量饮用菊花茶,就能有效降火。

防止眼睛疲劳。通常可以泡一杯菊花茶喝,可以消除眼睛疲劳的症状。如果每天喝三到四杯菊花茶,也有助于恢复视力。

明目养神。在日常生活中多喝菊花茶不仅能让人眼花缭乱,还能起到养神的作用。对于经常加班熬夜的上班族来说,多喝绝对有益。

防止辐射。在日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射。对于大多数上班族来说,如果他们经常面对电脑太久,他们应该多喝菊花茶,以抵抗电脑的辐射。

杀菌消炎。多喝菊花茶可以帮助人体对抗多种病毒细菌,达到很好的抑制作用。

消除眼部水肿。对于经常熬夜的朋友来说,早上起床后眼睛会浮肿。菊花茶可以用来消除水肿。用棉签蘸适量菊花茶,涂在眼睛周围,可以消除水肿。

抗衰老。经常喝菊花茶也有抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝。

菊花具有疏风散热的作用。在现代医学研究中,菊花的花、叶、茎含有挥发油、菊苷、氨基酸、维生素A、维生素B等物质,能抑制人体各种致病菌,同时具有稳定的降血压作用,能显著扩张冠状动脉,增加冠状动脉,减缓心率,预防心脑血管缺血和血栓形成。

菊花还含有硒、锌等微量元素,硒能预防癌症。锌能增强身体的免疫功能。菊花常用于治疗高血压、冠心病、偏头痛、淋巴腺炎等疾病。菊花富含精油和菊花素,能有效抑制皮肤黑色素的产生,软化表皮细胞。

此外,菊花还能延年益寿。《神农本草经》说:服之轻身耐老。菊花茶优雅干净。菊花茶对口干、火旺、涩或风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病有一定疗效。

现代科学可以提取菊花中的有效成分,制成菊花晶、菊花可乐等饮料。菊花茶是老少皆宜的茶饮料。人们经常取菊花20克代茶饮料,或将菊花30克加入沸水冲泡片刻,加入少量蜂蜜,温暖,具有美容、明目的效果。也可取菊花10克、桑叶5克、枇杷叶5克,制成粗末,用沸水冲泡,代茶饮用。适用于秋季因干气而伤害肺卫的患者,如发热、微恶风寒、咽干唇燥、咳嗽痰少等。同时,本方对流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等有较好的预防作用。

然而,菊花也是一种中药,不能滥用。

菊花茶禁忌:

1、菊花会引起严重的过敏性结膜炎。

菊花不仅会引起严重的过敏性结膜炎,尤其是有枯草热性过敏性结膜炎病史的人,因为这些人服用菊花也容易引起过敏反应。

2、菊花会加重咽喉炎

体质虚寒的人,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果盲目喝菊花茶,具有清热泻火的功效,很容易损害正气,越喝越虚,从而加重咽喉炎的症状。可见,用菊花茶治疗咽喉炎也是有选择的,千人一方,否则会适得其反。此外,还有许多因素可以诱发咽炎。除了细菌和病毒感染,如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间、喜欢吃火锅、抽烟喝酒、缺乏锻炼等。因此,治病要治本,千万不要盲目喝菊花茶消炎消火。

3、脾胃虚寒最好少喝

古籍记载菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等多种营养成分。菊花泡茶不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。体质偏冷的人不妨放点枸杞,脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人,如果盲目饮用具有清热泻火作用的菊花茶,很容易损害正气,喝得越多,尤其是脾胃虚寒的人。多喝性凉菊花茶也容易引起胃部不适和反酸。可见,用菊花茶降火清热也是有选择的,千人不能一方。

4、谨慎使用慢性结肠炎

菊花不叫冷,叫冷,甜微苦,冷,一般来说,每个人都可以吃菊花,但经常手脚冷,胃很冷,不能喝冷水,吃冰淇淋,冰淇淋,不舒服,每天排便三五次,慢性结肠炎等,所以菊花不合适。

5、在菊花茶中加冰糖也要注意

喝菊花茶时,有些人喜欢加一些冰糖来增加味道。菊花茶可以加冰糖,但对于糖尿病或高血糖的人,最好不要加糖,只喝菊花。此外,有些脾缺乏的人不应该加糖,因为太甜的茶会导致这种人口粘稠或口腔酸,唾液增加,感到不舒服。所以,不知道自己体质的人最好喝菊花茶或不要加冰糖。直接用热水冲泡菊花茶。

6、菊花和鸡肉、猪肉一起煮会中毒,也不能和芹菜一起吃。

7、菊花应选择颜色较小、发黄的小菊花

菊花容易发霉和生长昆虫。市场上的菊花质量参差不齐。不懂门道的人会选择白色大菊花。事实上,小、丑、黄的菊花是最好的选择。

另外,最好选择花萼偏绿的菊花,说明刚开的时候就摘下来了。购买时,先用手触摸,柔软光滑的菊花质量更好。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

怀孕多少天胸部会胀痛 百日咳咳嗽的特点是什么 炉甘石涂了10分钟洗掉可以吗 血虚肝旺怎么调理 智齿牙龈肿了个肉坨,牙齿咬不下去 腰痛大腿痛什么原因 心律不齐是怎么回事,怎么调理 种植牙齿多少钱一个 西米的功效和作用是什么 病理检查提示是确诊结果吗 点斑后脸上的红印子什么时候能消除 肝郁脾虚气血不足的特征有哪些 拔牙打的麻药一般多久能退? 白天咳嗽晚上不咳嗽是什么原因 藿香的功效与作用 一吃冷热甜的东西牙疼 耳垂肉里长了痘痘一样的硬粒 大便真菌1+是什么意思 舌头破口子怎么处理 嘴里渗水是什么原因 中药熬制三次的正确方法 舌头上面白白的是什么原因 肾阴虚吃什么中药效果最好 HPV检测试纸是什么 测尿酸需要空腹吗 利尿剂的最佳使用时间是什么时候 两个人夜晚一起做什么运动好?两个人夜晚一起做运动的正确姿势有哪些? 三蒸三晒茯苓茶的功效 年夜饭吃点啥 14道美食有寓意 体检注意哪些事项 醋酸曲安奈德益康唑乳膏和派瑞松有什么区别吗 该如何选择 女金片的注意事项具体是什么 女金片的功效有哪些 硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗 硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗 百咳静颗粒(天圣)的说明书 百咳静颗粒的有效期是多久 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 黄藤素软胶囊有什么不良反应呢 黄藤素软胶囊的副作用是什么 佛山人参再造丸适合人群有哪些 吃佛山人参再造丸需要忌口吗 天蚕胶囊对皮肤瘙痒有效果吗 天蚕胶囊的功效是什么 巴氯芬片是消炎药吗 巴氯芬片在服用的时候怎么减少用量 乳块消片的禁忌有哪些 乳块消片的服用方法是什么