新婚期保健:性生活的5个注意事项
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对于新婚夫妇来说,他们最期待的是“新房之夜”。然而,专家提醒,我们必须学习更多的生理卫生知识,增强我们的保健意识和能力,养成良好的卫生习惯,这可以使我们的婚姻生活更加美好和幸福。
具体的性生活要注意以下几点:
1、注意外生殖器卫生
新婚之夜,女方和男方都要用温开水和中性肥皂洗外阴。因为结婚买东西招待亲朋好友,新婚夫妇忙忙碌碌,男性包皮垢和女性阴道分泌物增多。如果不清洗,会影响男女性欲和健康。
2、做好避孕措施
如果男女双方都不想马上生孩子,不吃避孕药,夫妻双方都有顾虑,女方更怕怀孕,所以思想不能高度集中,性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药,或者男方戴避孕套,双方都会毫无顾虑,集中精力,性生活会取得满意的效果。
3、密切配合,互相体贴
在性生活开始时,双方都会感到害羞,特别是女性更明显,心理状态更复杂,精神有点紧张。你想让你的丈夫温柔地移动,一次不能尝试几次。女性还应主动合作,克服紧张和恐惧,主动放松,性兴奋迅速唤起,阴道分泌物多,润滑效果好,可减轻性交疼痛,也可减轻处女膜擦伤引起的疼痛。
4、防止损坏的处女膜发炎
处女膜破裂后,有轻微疼痛和少量出血,应用消毒纱布或棉垫擦拭,最好每2-3天共用一次房间,以防止伤口发炎。如果处女膜破裂出血,疼痛难以忍受,你应该去看医生。
5、过早射精的正确治疗
第一次在同一个房间里,男人可能会因为缺乏性知识或过度兴奋而失败。你应该原谅这种情况。这不是早泄。随着婚后性知识的增长和性经验的积累,双方的默契合作将很快恢复正常。
新婚保健的三个方面。
1、做好心理准备,适应美好生活
有些男人可能非常重视第一个晚上的成功。如果第一个晚上失败了,它将影响未来的性生活,甚至可能导致性功能障碍。女性的心理状态更为复杂,紧张、恐惧和害羞,其中许多往往是被动的。
专家方法:性生活实际上是夫妻双方的事,应该相互合作。男人应该克制自己,给女人爱和安慰,帮助女人消除胆怯。女性不应完全处于被动状态,消除紧张,保持肌肉放松,以减轻和避免处女膜损伤引起的疼痛和不适。当然,在现代社会,很少有人能结婚,所以更不用说紧张了。
2、注意生理卫生,预防疾病
男人和女人都应该经常清洁生殖器官,尤其是在同一个房间之前和之后。清洁时,可以使用温开水。各种洗液会破坏女性的生理环境,这是不好的。男性包皮基本上是一个隐藏污垢和接受污垢的地方。如果不清洗,会给女性带来细菌,导致尿道炎、阴道炎、膀胱炎等疾病。这是不值得的损失。
专家方法:月经期间千万不要同房,以免盆腔充血后经血过多或盆腔炎。而且女性月经期间生殖器官比较脆弱,不要为了暂时的幸福而造成不必要的损失。
3、避孕很重要
据了解,新婚人群的怀孕率高达85%以上,而流产率为67%。男女结婚时都很累,有更多的机会接触烟酒。如果他们怀孕了,往往会影响孕妇的健康和胎儿的发育。因此,我们必须避免这种情况。
专家方法:在新婚阶段,建议女性口服避孕药,以达到避孕的目的。一般来说,短期口服避孕药在停药一个月后基本上可以怀孕,而长期口服避孕药在怀孕前需要停药6个月。如果你想要孩子,你必须等到婚后3-6个月才能怀孕。为什么不推荐避孕套呢?因为避孕套会影响身体的感觉,甚至很多人都不喜欢避孕套的感觉。