安博平台, > 疾病科普 > 妇产科 > 产科

孕妇的奶粉什么时候喝 服用孕妇奶粉都有哪些注意事项

产科编辑 安博平台,
163次浏览

关键词: #孕妇奶粉 #孕妇

早孕期所需的营养除叶酸外均可从食物中获得。怀孕4个月左右,可以适当补充钙,到妊娠中末期需要补充铁剂。孕妇奶粉一般用于孕妇营养状况差或妊娠早期反应重、饮食者。或者到孕晚期发现胎儿生长迟缓等,适当的孕妇奶粉加强营养,对孩子的生长发育有很大帮助。总之,孕期营养均衡即可。

一、孕妇饮食建议

1、怀孕期间可以一直喝奶粉,但奶粉也不是必须喝的,不想随时停止喝。

2、孕妇饮食清淡为宜,少吃辛、辣、酸、冷、热的食物。

3、孕妇的饮食应平衡,不要选择适当的配合素。

二、喝孕妇奶粉的好处

孕妇奶粉含叶酸、DHA、高速铁路、高钙、维生素c等营养成分,孕期适量饮用这种奶粉有助于促进胎儿大脑发育,同时满足女性孕期营养需求孕妇奶粉添加钙、铁、亚油酸、亚麻酸等对孕妇和婴儿非常有益的微量元素。孕妇奶粉比纯牛奶和酸奶更适合孕妇吃。需要注意的是,必须按照推荐的量吃。每天过量的话,营养物质可能会过剩,产生妊娠期肥胖、代谢性疾病、巨大胎儿。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

老人改善睡眠的9个方法 提升睡眠质量 晕车恶心想吐怎么快速缓解 孕妇梦见苹果是男孩还是女孩 晕车吃什么可以缓解 燕窝炖牛奶的做法及功效 经期护理很重要 教你几个养护小妙招 做鼻子耳软骨好还是肋骨好?自体耳软骨隆鼻优缺点 春季吃什么水果最好 推荐7种水果 国内整形机构:专业法令纹去除与除皱服务推荐 哪些人群不宜吃桃子 立冬节气吃什么好 吃这些御寒又健脾胃 老年人补钙有什么好处 老年人如何正确补钙 怎样让乳晕变红 拥有更美丽自信的胸部 快速治疗鼻塞的5个小偏方 牙齿稀疏的原因及治疗方法 女性养生穴位 按摩这些穴位调理身体 菠菜怎么吃 这四款做法最营养 肾虚吃什么能补 推荐几款补肾粥 补肾壮阳绝佳功法铁裆功 对性功能有用吗 孕晚期梦见生女儿准吗 孕晚期梦见生女儿有什么寓意 护肤品的正确使用顺序你了解吗 教你双眼皮画眼线的方法 得了肝病脚先知道?脚上会出现这个信号,提醒你肝出问题了! 宝宝腹泻吃什么食物 7种食物最佳选择 运动也要选对时间 什么时间锻炼效果好 早孕试纸检测一深一浅是怀孕了吗 怀孕第三十四周时的饮食与指导 催月经五分钟见效的方法有吗 牙齿上的烟渍怎样才能除掉 怀孕中期体重不长怎么回事 舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程? 固肾定喘丸中的附片有什么作用呢 固肾定喘丸的功效有哪些 枫蓼肠胃康颗粒寒性还是温性 枫蓼肠胃康颗粒的主要成分 羧甲淀粉钠溶液有哪些功效 羧甲淀粉钠溶液的作用是什么 健胃消食片能长期吃吗 大山楂丸和健胃消食片哪个好 他克莫司胶囊需要怎么吃好 他克莫司胶囊吃多久能停药 仙灵骨葆片的主要成分是什么 仙灵骨葆片的作用有哪些 肝泰颗粒是处方药还是OTC 肝泰颗粒哪里有卖的 上海凝结芽孢杆菌活菌片的价格 凝结芽孢杆菌活菌片的注意事项 扶正化瘀片治什么病 吃扶正化瘀片停药后会反弹吗