眼睛发青是怎么回事？

患者出现蓝眼的原因有很多。首先，新生婴儿会出现轻微的蓝眼睛，这是正常的生理现象，通常随着年龄的增长逐渐恢复正常。也许是因为慢性铁不足，在这种情况下，患者可以适量服用乳酸亚铁、枣、瘦肉等铁含量丰富的食物。还有可能是患者最近心火旺盛，上火，建议将西洋参泡水喝。

眼睛发青的治疗方法

1、多吃含铁和高铁吸收率的食物。动物肝、羊肉、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、牛奶、豆类和绿叶蔬菜。也要多吃含碘量高的食物，如海带、海水鱼、虾皮等。

2、蓝眼睛可能被视为巩膜黑素病。巩膜黑变病是巩膜前部距巩膜3至4毫米处的紫色或蓝色灰色的鲜艳色块，该疾病没有特殊的治疗方法，但应观察到眼内压和眼底的变化，如发现眼内压升高，则应根据青光眼的治疗原则给予适当的治疗。

如何保护眼睛

1、保护视力的方法主要是避免眼睛的透支，特别是现在年轻人的睡眠时间少，黑白颠倒，晚上不睡觉，白天不睡觉，应该按照规则工作和休息。

2、预防近视简单的方法是到户外去照射更多的自然光，这样对眼睛是真正有益。

3、另外，要注意饮食的平衡，不要厌食，多吃肉和蔬菜，特别是胡萝卜、菠菜、猕猴桃等。