安博平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

女生月经期间注意事项

发布时间:2019-04-1252554次浏览

月经期间流血过多,女生最应该注意的就是补血,只有充分的补血才能保证女生的气血充足,女生在月经期间对于生冷的食物是要谨记不能吃的。一旦吃了生冷的食物就会造成患者的月经期延长,和月经量多的情况,会造成更多的血液流失。当然月经期间的女生不能够进行性生活,这会是女生的生殖器受到感染的威胁。女生对于月经期间的注意事项一定要明确了解。

如果在月经期期间护理的不好,不仅会使女性发生贫血的病情,还会造成女性以后的生育问题,所以女生要格外重视月经期间的护理问题,注意月经期间的各种事项,才能保证自己的身体健康。下面我们一起来了解一下,女生月经期间注意事项?
  1、不能进行性生活:这种情况经常发生在年轻的女性身上,因为对于经期护理知识的缺乏,月经的时候,子宫和宫颈都是处于一种开放的状态,这是为了子宫内膜的更好脱落而自然形成的一种生理特征,女性在这个时候进行性生活的话,会导致男性的生殖器细菌更好的进入子宫和宫颈,形成宫颈炎和子宫内膜炎的病情,所以女性在月经的期间是不能够进行性生活的,这是最基本的护理。
  2、生冷食物不能吃:女性月经的时候是不能够吃一些生冷的食物的,像棒冰,常温的饮料,冰水还有生鲜海鲜,这些生冷的食物不仅会造成女性的月经量多,还会使女性的生理期时间延长,长时间的月经时间长和月经量多就会慢慢的让女性发生贫血的病情,贫血之后的女性脸色苍白不光泽,身体抵抗力下降,精神涣散,体虚乏力,甚至还会因为贫血引发白血病的病症。
  3、注意饮食:月经期间本来就会使女性的血液减少,所以补血的东西是一定要多吃的,像红枣红豆这些常见的补血佳品,还可以多吃猪肝。月经期间本来胃部就很虚弱,所以对于养胃的药多吃,薏米糊,羊肉和胡椒粉,不仅能养胃还能暖胃,吃的食物也要以柔软好消化的为主,生硬难消化的油炸的食物是不可以吃的。月经期间最重要的饮食就是暖胃补血,是每一个女性必须要知道的。

相关推荐

03:17
月经没来吃黄体酮期间会来吗
吃了黄体酮是否能来月经,首先要注意判断月经错后的原因,原因不同会有不同的结果。黄体酮是一种孕激素,一般在体内,有一定的雌激素水平之后,子宫内膜处于增殖期的情况下,吃黄体酮之后,停药1周之内会来月经。但是如果雌激素水平较低,子宫内膜过薄,或子宫内膜有损伤,像有宫腔粘连或者多次流产之后,造成刮宫过度,而引起子宫内膜功能丧失,或者子宫内膜结核等这些疾病,都可能会导致子宫内膜过薄,或者子宫内膜没有功能,所以吃了黄体酮之后也不会来月经。再者是怀孕了之后,吃了黄体酮也不会来月经。所以月经错后,一定要进行妊娠实验的检查,判断是否是怀孕。如果怀孕了后,吃黄体酮是不会来月经的,反而会起到保胎作用。
03:17
月经血量多少算正常
女子月经出血量的多少是因人而异的,正常情况下每次月经的总量,大概是在20ml-80ml,经期时间是3-7天。日常多是用卫生巾来衡量月经量的,月经量多时,每天要更换3-5次卫生巾,每个周期一般使用的卫生巾量,不超过2包。假如每次用3包卫生巾还不够,就说明月经量是比较多的,属于月经过多。如果每次月经1包都用不完,而且每片卫生巾上血量很少不能湿透,往往是属于经量过少,应及早到医院看医生。月经正常的颜色是暗红色的,经血中大概一半都是血液,血液中含有大量的矿物质和微量元素。
02:55
33天没来月经正常吗
育龄女性的月经其实是育龄期女性最特征性的表现。月经其实应该是有规律性的,包括经期规律性、经量规律性。假如是一个二十八天一次月经周期的人,若没有什么缘故偶尔出现月经延迟,可能正常,也可能异常,因为月经和生活环境、精神压力都有关,只要以后月经恢复正常即可。但有时月经延迟可能提示异常问题,如怀孕。卵巢上突然间长了一个囊肿也可导致月经突然延迟,所以三十三天没来月经可能正常,也可能异常,必要时可以到医院做进一步的检查。
安全期怎么算
所谓的安全期是相对于排卵期而言的,女性在排卵期是两次月经之间,下次月经来潮之前的十四天左右。在排卵期的前五天和后五天是属于容易受孕的时期,我们称之为易孕期,除外这十天以外其他的时期则称为安全期。安全期很多人用它来进行避孕,也就是在排卵期以外的时间来进行同房,会减少怀孕的几率。理论上安全期的避孕法是可行的,但是安全期避孕法并不是绝对可靠的,女性的排卵可能会提前,也可能会推迟,还有可能会受到外界因素、情绪等等的影响,造成意外排卵的发生。因此,安全期避孕法并不一定能够完全的起到避孕的效果,所以如果需要长期避孕的话,最好还是要采取一些可靠的避孕措施。
语音时长 01:01

2021-03-04

84311次收听

不来例假的原因有哪些
女性不来月经的原因有很多,有可能由于卵巢功能的衰退引起的不来月经,这种情况常见于女性在四十岁以上,开始出现卵巢功能逐渐衰退,女性在绝经过渡期由于卵巢功能衰退导致没有排卵,雌激素水平分泌下降,都会出现月经不正常或者月经推迟的现象。如果一年不来月经就是绝经,我们卵巢分泌的雌激素水平就已经非常低下了。另外,导致不来月经的原因还有可能是怀孕生育年龄的女性,如果月经推迟一周以上,怀孕的可能性就比较大,要到医院进行尿妊娠实验的检测,来确认是否怀孕。女性在青春期也有可能由于激素水平波动导致月经推迟的情况发生。另外,女性如果患有一些生殖内分泌疾病,也会由于体内激素水平的变化引起不来月经。
语音时长 01:03

2021-03-04

101060次收听

月经不调憋尿会出血应该如何治疗
月经不调是女性常见的疾病,女性月经不调治疗方法是女性朋友都想要了解的问题,目前,治疗月经不调的方法有很多,根据引起病因不同,治疗方法也不同,那么究竟女性月经不调治疗方法都有什么呢?
02:15
月经不调跟性生活有关吗
月经不调,跟性生活应该有关系,对于一些出血的病人,特别是经期延长的病人,或者是月经量过多的病人。有的时候追问她病史,她可能在经期,或者是在月经没有干净的时候,有性生活,性生活以后,就非常容易导致,盆腔感染,出现子宫内膜的炎症,因为内膜有炎症以后,它会出现充血、水肿、坏死、内膜脱落等。导致月经量的增多,或者导致月经的淋漓不尽,甚至出现腹痛,盆腔炎的表现。所以这类的月经不调,肯定和性生活有一定的相关性,所以在临床上也经常告诫病人,经期一定不能同房,一旦同房,非常容易出现盆腔的感染,甚至导致月经的紊乱,怀孕就非常的困难,所以这里的患者确实和近期的同房和性生活有关系。
例假推迟吃什么东西能来
正常的性生活而未采取避孕措施,首先要排除怀孕后,可以吃一些具有活血调经的药物,可以多吃一些具有活血养血的食物。由于引起月经推迟的原因是多方面的,内分泌的失调,服用某些药物等,在中医上多和气血不足,或者是寒凝气滞血瘀,脉络不通有关,因此在治疗上多用一些补益气血,活血通经通络的药物。具体来说,有性生活,应该进行血hcg的检测。选用的药物有黄体酮胶囊、当归丸、活血调经片、、乌鸡白凤丸等,也可以配合针刺治疗。以上方案仅供参考具体药品使用请结合自身情况在专业医师指导下用药。
语音时长 01:34

2020-01-09

62456次收听

02:11
月经不调如何治疗
月经不调是女性的一种常见疾病,引起月经不调的原因多种多样,临床上要根据具体原因做出不同的治疗选择。具体治疗方法有以下几个方面:第一,由于心理波动、情绪异常引起的月经不调,一般是一过性的可自行恢复,不需要治疗。第二,功能性病变,如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等引起的月经不调可通过溴隐亭、甲状腺素片等相应的特异药物进行治疗。第三,器质性病变导致的月经不调一般通过具体疾病给予特异的治疗。
产后一年月经不规律怎么办
产后1年月经不规律,如果是处于哺乳期,这种情况是正常的。因为哺乳期雌激素被抑制,在哺乳期,随着体内的泌乳素升高,新妈妈体内的雌激素分泌会受到一定的抑制,同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感。所以在一般情况下,哺乳期月经不规律,可能出现来一次月经后,随后不来月经,等停止哺乳以后才正常来月经。如果产后未哺乳,月经不规律,需要做以下盆腔彩超检查和妇科内分泌检查,了解有无器质性疾病及内分泌异常,如果有异常的话需要根据相应病因进行治疗。如果处于哺乳期,月经不规律,不需要进行治疗,虽然不来月经,但是仍可能排卵,不来月经也需要采取避孕措施。此外,不来月经或月经不规律,首先需要排除怀孕的可能性。可以用早早孕试纸或者验孕棒测试一下,排除怀孕的情况,一般是不需要人为干预的。
语音时长 01:23

2019-12-31

59804次收听

大姨妈推迟了十天怎么办
就此情况而言,日常月经周期很正常,进而月经推后、提前一周是很正常的,而推后大约10天也不来,而这期间还有性生活,那么就可以考虑是怀孕了,而且这样的可能性还很大,因此此时就必须注意了,可以到医院检查一下。
肝郁气滞症状有哪些
中医认为肝郁气滞其实也就是一种异常的表现,当然出现这种现象时也会有着很多的症状,首先腹部会出现胀痛现象,也会无法控制个人情绪,如果没有得到有效的控制,就会出现肋骨疼痛,与此同时还会出现明显的月经不调现象,导致肌肤上出现明显的斑点现象。
吃减肥药月经不调怎么办
首先我们知道,吃减肥药可以引起月经的失常,同样也可以引起血液系统的疾病。如果吃减肥药月经不调,我们要立即停掉减肥药,然后去做月经不调的相关的检查。比如要了解一下相关检查的情况,究竟她月经不调,是怎么一回事,减肥药它的主要成分是什么,所以最简单是要停减肥药。其次是根据目前的月经情况,然后再给相应的处理。
语音时长 01:05

2019-08-15

53383次收听

月经不调是什么原因
月经不调是有很多原因导致的,第一就是情绪异常,如果长期精神压抑或是生闷气,那么就会影响月经;第二是寒冷的刺激,为了美穿的少,经常受寒,时间长了也会出现月经不调;第三个原因就是过度节食,为了拥有一个好身材,过度节食就会导致体内能量摄入不足,也会导致月经不调。
来例假可以精油推背吗
做精油推背对女性来说是一个很好的护理,可以让皮肤变得很好,还具有促进血液循环的作用。来例假做精油推背是可以让精油更好的吸收的,就是会造成经血量增加的现象发生,没有其它的影响的。