子宫肌瘤的食疗有补气理中汤和米仁丹参粥，补气理中汤，具有滋阴润燥、补气升阳的作用，除此之外，它还有丰富的蛋白质。米仁丹参粥具有活血化瘀的作用，尤其是生米仁中的米仁脂，它可以有效的抗肿瘤，所以很适合子宫肌瘤患者使用。

现在很多女性不仅仅在家是贤妻良母在工作的时候也是女强人，所以导致很多女性因为过多的压力，出现雌激素分泌过少的情况，这就很容易内分泌紊乱。所以很多中年女性，都很容易患上妇科疾病，子宫肌瘤就是常见的妇科疾病之一，该疾病不仅需要药物治疗也需要进行食疗，那么子宫肌瘤的食疗有哪些呢？
　　一、子宫肌瘤吃什么好
　　1.山楂：山楂具有很好的健胃消食和开胃的作用，山楂实际上还可以活血化瘀。女性可以多吃山楂，这样可以有效的保护子宫，而且还可以促进血液循环，从而使子宫中的淤血排出体内。所以患有子宫肌瘤的女性可以多吃山楂，这样不仅可以起到治疗的效果，而且还可以有效的预防多种妇科疾病，经常吃山楂的女性，通常子宫都比较干净。
　　2.海带：海带中含有丰富的碘元素和多种矿物质，碘元素可以有效的平衡女性体内的血液酸碱度，且还可以抑制子宫肌瘤的产生。海带中的多种矿物质，可以缓解子宫肌瘤的增生，所以经常吃海带可以有效的预防妇科疾病。
　　3.酸梅：很多女性都比较喜欢吃酸梅，因为酸梅可以让其大开胃口，其实酸梅中还含有柠檬酸和苹果酸，可以有效的抑制体内的乳酸，从而使血液保持干净。而且还可以起到活血化瘀的作用，可以有效的预防子宫肌瘤。
　　二、子宫肌瘤的食疗
　　1.补气理中汤：准备牛肉200克，黄芪、淮山药各20克，炒杜仲15克，党参12克和川断肉10克。将牛肉洗干净后切成小块，然后放在锅中用水煮沸，去掉浮沫。在将黄芪、淮山药、炒杜仲、党参和川断肉，用纱布包扎起来做成药包，然后把药包放入牛肉汤一起煮，根据个人的口味加入一些调料，小火慢煮一个小时，再将药包取出，加入适量的味精，继续煮15分钟左右即可食用。功效：该食疗可以有效的滋阴润燥、补气升阳、健脾养胃，而且还可以补充多种蛋白质，很适合患有子宫肌瘤的患者食用。
　　2.米仁丹参粥：准备糯米150克，生米仁30克和丹参15克。在砂锅中加入适量的清水，把丹参放入锅中煎半个小时后，取汁去渣。然后再将生米仁和糯米洗干净，放入锅中，加水和药汁，熬煮成粥后即可食用。功效：该食疗可以有效的活血化瘀，生米仁中含有米仁脂，它可以有效的抗肿瘤。