女性在引产以后不要吃一些生、寒的食物，比如螃蟹、西瓜、梨、苦瓜之类的食物。这些食物太过于生冷吃多了对引产以后的身体不好。还有就是要注意外阴的清洁，要是不注意很容易就感染了要是不小心感染了就要及时去医院。

孩子是每个最重要成员之一，谁都不想把自己的孩子拿去引产或者流产，但是有时候却是无能为力，尤其是胎儿已经成型了才发现不适合生，这就只能做引产手术了。而且做完引产不是当天就能回家，还要就在医院观察几天，那么，引产后多久可以洗头洗澡？
　　引产以后不能马上就去洗头洗澡要等到四五天以后才是最好的。因为刚做完手术身体是非常虚弱的，要多注意一旦立马就是洗头洗澡很容易就感冒生病了，再说对身体也不好。引产以后最好是卧床休息少走动，等身体慢慢复原了，在去洗头洗澡也不迟。
　　引产以后洗澡洗头水温一定不要太低，尤其是在夏天的时候不要图冷水凉快就用冷水那样不行的。水温一定要合适。洗澡的时候不要坐着洗这样容易造成细菌的感染，对身体的恢复没有帮助，最好是淋浴而且洗完澡要注意不要着凉了。引产以后在饮食方面要多注意，不能吃辛辣的时候，可以适当的多吃一些鱼、肉、蛋之类的食物。
　　一个月不能同房，卫生方面也要注意。平时的时候要保持心情舒畅不要随意的就发脾气这样对身体不好，生活要有规律不能熬夜，穿着方面尽量穿着宽松一些的，那些紧身的牛仔裤和内裤就不要穿了，对身体不好。还有就是在恢复期间电脑、电视尽量少碰，不要拿太重的东西多注意自己的身体，一旦感觉身体有什么不适的一定要去医院。
　　引产太多还是会伤害身体的，要是能生下来还是尽力生。引产以后多吃一些补血的食物，引产后容易便秘可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果可以预防便秘对身体也有帮助。还有就是引产以后会容易出汗，所以要多补充水分，补充水分一定要少量多次，不要一次就补充的过多。